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健康的な食生活を続けるメリット教えて
健康番組とか好きでよく見るんですが、毎日の献立の習慣化するまでにいたりません そこで、健康的な食生活を続けた結果、具体的にどういう良い結果が出たかという話を聞いて、モチベーションを高めたいと考えています 皆さんは、健康的な食生活で、どういう良い結果が出ましたか？
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- ヘルスケア(健康管理)
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