トマトダイエット

質問

トマトダイエットってふつーに食事も摂るんですょね??

トマトを食べてご飯の量が減るからやせるとかならわかるんですが

トマトにやせる作用でもぁるんですか??

回答No.1

zorro · ベストアンサー

さんこうに

http://www.fujita-nouen.co.jp/fujita/diet.html

回答No.2

shiriustar

トマトは野菜か？果物か？意外と論争が多いのがこの問題です。
日本では野菜と言う認識をされてますが、他国ではトマトは果物であるという認識も多々あります。
結論から言うと、植物学上ではトマトは野菜ではなく果物です。
しかし、農務省では野菜とみなしてます。
この件は裁判にもなり、最高裁では野菜と判決しました。
この論争まだまだ続きそうです。
トマトに限らず判別し難い野菜？果物は多いですね。
判別する上に於いて植物学上で考えるより生活してる上での一般的な人間の感覚で物事を捉えた方がしっくりとしますね。

閑話休題・・。
トマトは果物なのか?野菜なのか?食前にトマトを食べる事（事前にお腹を満たしておく）で食事の量を減らすのが目的と思います。
トマト自体に痩せる作用はありませんが、低カロリー食品でお腹を満たす事で食事の量を減らす事でダイエッに繋がると言う事です。
トマトの変わりにキャベツ或いは他の野菜でも代用出来ると思います。