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睡眠についてあなたなら?
睡眠不足が続いていて とりあえず眠いです。 しかし明日までに やらなきゃならない ことがあります。 あなたなら下のどちらを 選びますか?? ①とりあえず睡眠の長さを優先して6時間半~7時間寝る ②睡眠サイクルが1時間半っていうのも考慮して、やらなきゃならないことをやって6時間寝る
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