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営業マンの休日について
営業２年生です。最近、休日にも仕事のことが頭から離れなくなり、ゆっくり休んでいる気がしてません。 なにかいい方法はないでしょうか？ 特に営業の仕事は、永遠に仕事が続きますし、本当にいろいろな面でストレスを感じるので、オンとオフを上手に切り替えなければ、精神的にも苦しくなるので悩んでます。
- koukou0209
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休日や寝る前に仕事のことを考えてしまうのはよく分かります。 しかし、やはり休日は休日と考えて、しっかり休まないと体も持ちませんよね。 私の場合、休日は思いきり趣味に没頭して仕事の事は忘れるようにしています。 あるいは友人とあちこち出かけたり、気分が向かなければだらだら過ごすのも偶には良いです。 休日も仕事のことを考えてしまうということは、恐らく仕事であまり上手くいっていなかったりしませんか？ （数字が挙がっていなかったり、人間関係が不満だったり） 可能であれば、そうした問題点を改善することも必要だと思います。 職場の人に相談するのが難しければ、家族や友人に話を聞いてもらうだけでも気持ちの持ちようが違ってくると思います。 今の時代、営業は精神論だけでは難しいですが、やはりメンタルは大事なものではありますので、ご自身の心と体を労わって下さいね。
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