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体型について悩んでいます
私は高校２年の１５３センチ、４３キロの 皮下脂肪率１６．９％で骨格筋率は３０．７％です 体重や皮下脂肪率に比べて下半身がかなり太いです 部分痩せが難しいのは承知してますが 効果的なものを教えて頂きたいです。 現在はジョギング 週３～４回 筋トレ、ストレッチ、半身浴 毎日 をやっているんですけどまったく引き締まらず；； 現在のプロポーションは Ｂ８３ Ｗ５８ Ｈ８４ アンダーＢが６５で太もも４６ ふくらはぎ３０二の腕が２１ 遺伝もあって短足、Ｏ脚気味ですが スラリとしたモデル体型に近づくことは 可能でしょうか？ どなたか回答お願いします。
- xxs2mxx
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> 私の高校には細い子が多くて > ぽっちゃりだと言われてるので > 自信が持てませんでした(;_;) 残念ながらせっかく上げていただいた写真は、 ルール違反ということで削除されてしまいましたが、 あなたの体型は「モデル体型」というより、 どちらかというと「グラビアアイドル」に近い体型ですね。 顔さえヘチャでなければ、すぐにでもグラドルになれそうな体型です。 ですから、男子からの受けはいいと思われますが、 女子からの受けは良くないでしょう。 それで「ぽっちゃりだと言われる」のでしょう。 たぶんそれは、あなたの体型に対するヒガミも含まれています。 なんだかんだいっても「男子にもてる」体型ですから。 ですから、同性に言われることはそんなに気にしなくていいでしょう。 自信を持って、今の体型をキープしてください。 あなたと付き合う男子、きっと嬉しいと思いますよ！
- kanburu
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どこに問題があるのか良くわかりません。 一瞬頭髪の問題かと思っちゃいましたよ。
> スラリとしたモデル体型に近づくことは可能でしょうか？ 何を変なコンプレックスに囚われてるんですか？ 質問者様は、今のままで十分すぎるくらいかっこいい体型ですよ！ 自信持っていいですよ！
お礼
私の高校には細い子が多くて ぽっちゃりだと言われてるので 自信が持てませんでした(;_;) ありがとうございます！
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お礼
回答ありがとうございます 頭髪は問題なしですｗ 標準体型なのですかね？ ありがとうございました