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禁煙したいです☆
daitachiの回答
- daitachi
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回答No.6
私も「禁煙セラピー」を読んでやめました。オススメです。 あとは、あんまり気合いを入れすぎないことですかね。軽い気持ちでやったほうが意外と続きました。 やめるといかにタバコに束縛されてたかがよーくわかりますよ。大丈夫、絶対にやめられます。
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