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禁煙成功者の方々へ・・・
kmama0122の回答
- kmama0122
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私も、やめたいと思いつつなかなかやめれなかった１人です。 恥ずかしながら、灰皿の中のシケモクにまで手を出してやめそびれた事も 数回あります。 結局、子供がいるので、副流煙を吸わせたくない（majihigenaoさんも同じ思いですよね)気持ちが勝ってやめれたんだと思います。 あと、今は喫煙者はダサい。くさい(タバコのにおいが)と何度も思ってください。なにがいいって、非喫煙者より、禁煙成功者の方が、自分で自分を律することができたかっこよさがあります。 １週間ぐらいは、忙しくして、一服タイムを持たないようする。一服の代わりに緑茶、紅茶、コーヒーなどでリラックスするように心がけては、どうでしょうか？ 昔は、タバコなしで過ごしてたんです。絶対大丈夫です。 成功される事をお祈りします。
noname#5765
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