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りんご酢を飲むタイミング

keimama24の回答

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回答No.3

りんご酢に限らずお酢と名のつくものは、空腹時はさけて飲むのが良いと思います。以前見たTV番組で(確か薬になるテレビだったと思いますが)元ボクサーの 畑山さんが筋トレとかエクササイズの後で飲むと言われていたような気がします。

youchangdayo
質問者

お礼

回答有難うございます。運動後ですか?疲労回復という意味ですかね?空腹時は避けると云うのは、言えてるかもしれませんね。頑張って飲み続けます

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