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"しもやけ"のなおし方教えてください
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質問者が選んだベストアンサー
血行を良くする事が大前提です。 手軽な方法ではお風呂で洗面器に冷たい水とお湯を用意して、 交互に３０秒ずつ位漬ける。それを繰り返す。 そして湯船ではゆっくりとマッサージを足の指全体を含めてする。 そして風呂上りには保湿や保温を意識した対応。クリームなり 市販薬を活用する。それだけでもかなり効果が出ますよ☆
その他の回答 (1)
おうちに電気コタツはあるでしょうか？電気コタツの中に手を入れてみては如何でしょう？赤外線は循環をよくするので病院のリハビリでも使われています、一度試してください、
お礼
回答ありがとうございます。 参考にしてみます。
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お礼
回答ありがとうございます^^ 参考にさせていただきます。