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妊娠中の質問
私は妊娠５週目なんですが、質問したい事があります。 １、私はおなかを下にしてうつむせに寝る癖があるんですが、それはやっぱりやめたほうがいいんでしょうか？妊娠する前からやめようと心掛けていたんですが、気づくとおなかが下になっているんです・・・。 ２、つわりの最中はあんまり栄養は気にしなくてもいいと本に書いてあったんですが、塩分の高いものは食べない方がいいんですか？ ３、私は日中、よく私のほうの実家にいることが多いんですが、実家には毛のよく抜ける犬がいます。その毛が原因でこどもがアレルギーになったりとか、私のほうがアレルギーになったりとかするんですか？私はもともとアレルギーは持っていません。
- sumosasumosa
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- iwachan
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１・・お腹が大きくなってくると、自然に横を向いてしか寝られなくなりますよ！下を向いたら赤ちゃんがつぶれちゃう・・な～んてことはないので安心してくださいね！ ２・・つわりがひどいと、戻してばかりで食べられなくなる人もいます。（私はつわりが軽かったので、むかつきを抑えるためによく食べてました） 食べたいものを食べればいいと思いますが、塩分・糖分の取りすぎは、妊娠中毒症や体重増加の原因になってしまうので、ほどほどに。 あと、嘔吐を繰り返すようなら、脱水症状にならないように、水分も取ったほうがいいと思います。でも、ジュースや炭酸飲料は糖分が多いのでやめたほうがいいと思います。 ３・・今まで大丈夫なら心配ないと思いますが、妊娠中は体調が変わったりしやすいので、空気清浄機を使ったり、こまめに掃除をすることをお勧めします。今の段階で赤ちゃんに影響はないでしょうが、生まれたあとは、犬にあまり近づけないほうがいいでしょうね。 ・・今から楽しみですね！どうぞお体を大切になさってくださいね！
- fushigichan
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sumosasumosaさん、こんにちは～～♪ 妊娠５週目ということで、おめでとうございます！！ 私は３人のママです。 さて、 ＞１、私はおなかを下にしてうつむせに寝る癖があるんですが、それはやっぱりやめたほうがいいんでしょうか？ 今は、全然気にしなくてもいいですよ！影響はないです。 もうちょっとお腹が大きくなったら、横向けに寝るのがいいかなあ。 お腹が大きくなるにつれ、上を向くのもしんどくなりますから、 ましてや下向きでは寝られなくなると思いますよ～♪ 自然のままでいいと思います。 ＞２、つわりの最中はあんまり栄養は気にしなくてもいいと本に書いてあったんですが、塩分の高いものは食べない方がいいんですか？ そうですね～。つわりの最中は、好きなものを食べていいです。 塩分の高いものは、全妊娠期間を通じて、あまり食べすぎはよくないです。 腎臓に負担がかかりますし、むくんだりしやすくなります。 ひどいときは、妊娠中毒症になっちゃうこともあるので、摂りすぎは注意☆ （でも、私は毎日、お昼はインスタントラーメンにしていました・・でも、安産でした） あまり気にしすぎないで。適当ならいいですよ！！ ＞３、私は日中、よく私のほうの実家にいることが多いんですが、実家には毛のよく抜ける犬がいます。その毛が原因でこどもがアレルギーになったりとか、私のほうがアレルギーになったりとかするんですか？ あなたは大丈夫みたいですね。生まれたての赤ちゃんは、やっぱり動物の 毛などでアレルギーになっちゃったりしやすいので、 赤ちゃんの部屋には、わんちゃんを入れないようにするとか、工夫してみてくださいね♪ あと、抜け落ちた毛は、まめに掃除しておかないと、やっぱりアレルギーになっちゃうと思います。 ではでは、これから楽しみですね！！ 体を冷やさないようにして（これ、大事！！）快適なマタニティーライフを お過ごしくださいね！！！
こんにちは！２児の母です． ご懐妊おめでとうございます♪ １．について お腹が大きくなったら自然にやらなくなると思いますよ． とてもじゃない，うつぶせなんかで寝ていられません． 今は心配しなくても大丈夫だと思います． 赤ちゃんのいる子宮は最高のベットです！ しっかり守られているからうつぶせで寝ても大丈夫ですよ． 私もうつぶせ寝大好きなんで，最初の頃はやってました． あとはうつぶせ寝が好きなら，シムスの体位が楽ですよ～♪ シムスの体位は妊婦さんがリラックスできる一番いい体位のようですし． ２．について 塩分のとりすぎは妊娠中毒症を引き起こす可能性があります． とりすぎに注意して下さいね☆ ３．について sumosasumosaさんがが妊娠前から一緒にいるんですよね？ それでしたらあんまり心配しなくてもいいんじゃないかな？ 快適な妊婦ライフをお過ごし下さいね～♪ （３についてが自信ないので「自信なし」で…）
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