本当の自分をどのくらい

質問

おはようございます。
質問してみたい事があります。
先日、友人と食事をした時こんな事が話題になりました。
「本当(本来)の自分を出せているか?」です。
友人いわく世の中には100%出してるよ。
なーんて人もいるのかなあって。

そんな友人は
家-80% 友人の前-80% 職場-50%
とのこと
ちなみに私は 家では80%
友達へ70% 職場では60% でしょうか。
本当に本当の私は、人と話すのは好きではないのですが、無理してるなあって思います。

本当の自分は、こうなんだけどなあ っていうのも書いてもらえるとうれしいです。
よろしくお願いします。

回答No.12

noname#128382

人間は脳の70％も使用していないそうです。
自分の良い面、負の面、すべて同時にさらけ出そうとしたら、
きっと自分が壊れます。
それに、今一瞬自分の考えを人にさらけ出して話していたら、
仕事も家事も何もできないでしょう。
よって、１％（否、0.1％かも）も出していないと思います。
けれども、自分を自分以上に理解してくれている人もいると思います。

お礼

こんにちわ
core1029さんには自分を自分以上に理解してくださる方が
そばにいらっしゃるのですね。うらやましいです。
文章を読んでそんな気がしました。
確かにみんなが負の面を前面に出すと世界も壊れそうな気がします。
本当の自分　質問はしてみましたが思ったより難しいです。
ありがとうございました。

回答No.11

yokubarin

難しい質問です。
何をもって１００％とするのかが、微妙だからですね。

例えば、職場に体調不良で１週間休んでいる同僚がいたとします。
一番辛いのは本人だろうと思いながらも、同僚の仕事が全部自分にふりかかって何時間も残業。心の奥底で「うわぁ～～１週間も勘弁してよね～」と思ってしまう自分がいて、それをそのまま口にしてしまうことが１００％自分をさらけ出すことになるのかと言えば、そうでもないでしょう。
そもそも、天使も悪魔も住んでいるのが心の内。
相手を傷つけない為に飲み込んでいることがあったとしても、それで８０％とか６０％しか自分を出せないと悩むことはない気がします。

人と話すのが好きではない・・・のに、職場に行ったら話さざるを得ない。この場合は、
「私、お話しするのがあまり得意ではないんです。でも、お話をきいているのはとっても好き。ペースが合わないかもしれないけどよろしくね。」
と、言って、自分が無理しない範囲でお話をし、あとはニコニコ聞いている（というか、受け流している。）スタンスにすれば、ストレス溜まらず自分を出していられるかもしれません。

そんな私は、ＮＯ.７さんにとっても近いです。自分をさらけださないんじゃなくて、１００％出さなくても、１００％出している満足感があるってところでしょうか。

お礼

こんにちわ
yokubarinさんの書いてくれた
私、お話しするのがあまり得意ではないんです。でも、お話をきいているのはとっても好き。ペースが合わないかもしれないけどよろしくね
っていう言葉　こんなふうに言われたら言われた方も付き合いやすく
なりますね。私は今まで、無理してでも笑って話して楽しい自分を
演出してきた気がします。1言で自分が楽になれるかもなんて
考えた事もなかったです。参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.10

vonv-oyage

はじめまして
47歳，男性，会社員です。

う～ん，「自分の地を出す」という意味では，家でも会社でも友人の前でも１００％ですね。

ただし，「発言」や「会話」については初対面のお客さんと会う時とか，部下への進言など
（一応管理職なので）建前としての部分がどうしてもあります。
本音を出す（あるいは本音を伝える）までに時間がかかったり，あるいは本音をだせずに
終わったり。そういうときはストレスとなりますね。そんな時の成果は７０～８０％ぐらい。
本当は，その日のストレスはその日のうちに解消したいんですけど．．．．

逆に自分の本音を全部出せた時は，それが客先だろうが部下だろうが，相手も本音で
ぶつかってくるので手応えもあり，こちらもどんどんのめり込めます。お互いに言いたいことが
言えるし，ストレスは皆無，肩もこらない，気も遣わない，すなわち色々な意味で楽です。
ただどちらかと言えば，相手の方が本音でぶつかってこないケースの方が多いかも．．．^_^;

以上をまとめると，希望として１００％出したいが，結果は８５～９５％止まり．．．．かな？

お礼

回答ありがとうございます。
社会人そして管理職さんのむずかしさですね。
そして、vonv-oyagさんは客観的に自分をきちんと見れていて素敵ですね。＞相手の方が本音でぶつかってこないケースの方が多いかも＜
確かに自分が100％でぶつかっていっても　相手がぶつかってこない
ケースも多いですよね。むずかしい・・
ともあれ、こんな上司ならどんなにいいだろう！
と素直に思いました。

回答No.9

noname#69007

私も１００％出していますね。
なにも自分の欠点や不得意をいちいち語るから１００％ではありません。私はそんなバカなことはしませんね。それは頭も考えも使わずに、思ったことを思ったとおりに話す人はただの思慮分別が無い人になってしまうからだと思いますね。

そうじゃなくて、ありのままの自分自身を私も出していますのでとっても楽ですよ～。
腹黒い人や、出したくてもシャイで出せない人や、質問者さんみたいにそういう人を目指して努力する素敵な人など、いろんな方がおられるかと思います。是非頑張って欲しいです。でもまわりに信頼しあえる方がいるのといないのとでは、自分を安心して出せるかどうかにも影響するのかなぁ～？って考えたりもしちゃいます。

お礼

こんにちわ
またまたうらやましい100％ですね。きっとありのままで生きれる
と自分も楽だし、周りも楽なのでは　と思います。
私もgamilmil9さんみたいに生きてみたいです。
私の勝手な見解ですが、たくさん出せてるよーっていう人って
文章を読んでいても明るさが伝わってくるんですよねえ。
不思議です。ありがとうございました。

回答No.8

dell_OK

ご質問を読んだ瞬間は「１００％出している」と思いましたが、
よく考えたらそうでもありませんでした。

人と接する際の態度、と言う意味でしたら、１人の時と比べて、
たぶん、１０％ぐらいしか出していないと思います。

お礼

こんちわ　
回答ありがとうございます。私もみなさんの回答を読んでいたら
数値が低くなりつつあります。dell_OKさんは外と中の区分け
がはっきりしているのですね。外の自分と中（1人の時）の自分
きちんと切り替えが出来ているのはすごいと思います。
そういう生き方もあるのだなと参考になりました。

回答No.7

tiltilmitil

「他人の前では不都合なことを明かさない自分」というキャラクターを100%出していると考えてますが。そういうところまで含めて「自分自身」でしょう。

お礼

こんばんわ
「他人の前では不都合なことを明かさない自分」
というのは相手を不快にさせるような事はしない、言わない
自分の事はさらけださない。という解釈でOKでしょうか？
もしこの解釈でOKならtiltilmitilさんはとっても強い信念で
生きている、心の強い人なんだなあって思いました。
間違ってたらごめんなさい。
回答ありがとうございました。

回答No.6

noname#94733

５です。
すみません、補足です。
４０％といっても、主観で、あとの６０％は周りに嘘をつきたいとか、良い印象をもってもらいたいというよりも、
どうやって本来の自分を出したらいいのかわからない、という感じです。
自分ではその場でなるべく正直にしていたい（あるいは、そのつもり）ですが、どうも違うな、という気持ちがあります。

２度投稿失礼しました。でも、良いきっかけになりました、ありがとうございます。

回答No.5

noname#94733

毎日１００％で生きたいですね。
私は、普段は４０％もいっていないような気がします。
だから誤解されることも多いのですが、正直、本来の自分がどうなのかもよくわかっていません。

場所というより、状況や瞬間的に７０％以上になることは、あったと思います。そんなときは、きっと自分でも楽というか、心地いい感じになると思います。
心を開けるって良いですよね。他人のそういう姿も、見てて心地いい
です。何より、疲れないですから、引きこもりや病気とは無縁になりそうです。目指すは１００％。

お礼

毎日１００％で生きたいですね
はい！　生きてみたいです。今の時代　精神科が通う患者さんがすごく
増えてるっていいますよね。やはり心を開ける場所があると、
そういう人も、もっと楽に生きれるのではないかと思いました。
お互いがんばって目指せ100％　ですね。そして周りが心を
開ける人になりたいものです。

回答No.4

noname#102588

＞友人いわく世の中には100%出してるよ。

100％出せる人はいないでしょう。人は他人のことはよくわからないものです。その一方で本当は自分のことすらよくわからないものです。
なのに、相手にも自分にも自分自身を100％出せるってことはないでしょう。
いろんな経験や他者とのやり取りを通じて、自分や他人がわかっていくのです。

＞ちなみに私は 家では80%
友達へ70% 職場では60% でしょうか。

それくらいで十分だと思います。

お礼

こんばんわ
ありがとうございます。十分って思ってくれてうれしかったです。
私は人より少ないのかな　なんて思ってたので。
確かにever-urさんの言うとおり、本当の自分は来年には変わって
いるっている可能性もあるわけですよね。
うーん　むずかしくなってきました。

回答No.3

satotan111

はじめまして＾＾。

私は家でも会社でもどこでも１００％出していますし、出してきました。言葉は相手によりオブラートに包んだり、率直に話したり様々です。

友人達も私が心にバリアを張らない（オープン）ので、皆本音で語り合いますよ。どのように発言するかは各々注意はしていますが、全部心から話し合います＾＾。

そして成長する為にも・・・・友人達の前で私たちは心を見せて話し合いが出来ます。その中でへんな考えなどがあれば皆で考えたり、叱られたり、褒められたり・・・です。これが成長に欠かせませんでした。
しかし、最初から誰でもかれでもオープンにはしません。
「鳩のように純真でいて、蛇のように用心深く」です（サトタン家家訓）。

お礼

回答ありがとうございます。
satotan111さんうらやましいです。明るくてオープンな性格が
文章からも感じました。satotan111さんのそばにいる人達は、
みんな幸せなんじゃないかなって思います。