最近仕事が忙しく、周りも忙しいため休日も予定が合わず、なかなか遊ぶことがありません
テニスが好きで、友達と週１ぐらいでやっていたのですが、その友人とも休みが合わないため、数ヶ月やっていません
ストレスというか何かたまっている感じがします
なにかストレスを発散させるいい方法はないでしょうか
できたら体や手を動かしているほうが気晴らしになります
周りとの予定があわないくても一人で出来るなにかいい気晴らし、趣味などありましたら教えてください
宜しくお願いします
投稿日時 - 2008-07-09 22:20:19
私は、昨日近くの屋内プールに行ってみました。
お年寄りが多いですが、１人でも充分体を動かせて、すっきりします。
また、トレーニングジムなども地域ごとに設置されていますので、
いろいろスポーツが楽しめますよ。
地域のスポーツ施設なら、１回料金でも回数券、定期券など、都合にあった使用方法ができます。
また、近くになければスポーツジムを利用されれば良いかと思います。
スポーツジムなら、他にもいろいろな教室を無料で受講できたりしますので、参加していれば、そこでまたお友達もできるかも知れませんし。
お金がかからないものでしたら、やっぱり散歩とかウォーキング、
ジョギングなどでしょうか？
私は時々日中でも銭湯にいって、２時間位遊んでますが・・・＾＾；
投稿日時 - 2008-07-10 09:00:27
お礼
銭湯いいですね＾＾
うちの近くにもあるのでたまにはのんびりお風呂入っておいしいもの食べれば気分転換になります
早速行ってみようかな。ありがとうございました
投稿日時 - 2008-08-29 11:33:27
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ベストアンサー以外の回答（3件中 1～3件目)
お散歩はいかがですか？
街歩きと言うんでしょうか。お住まい近郊の地図帳で目を閉じて、開いたページの場所に行ってみるというのはどうでしょうか。
自分が住んでいる近所って「いつか行ける」と思って行かない事が多いですよね？案外、穴場のレストランやバーがあったりして楽しいと思います。
地図帳完全制覇という目標も出来ますし、電車＋徒歩でも、自転車でも終日楽しめると思うのですが…
ご参考になれば幸いです。
投稿日時 - 2008-07-09 22:52:57
お礼
散歩は一番安上がりですね
たまにはいいかもしれないです
どうもありがとうございます
投稿日時 - 2008-08-29 11:35:38
