精神病？妄想と考えることの違い

質問

20代前半の女です。仕事は事務をやっています。
精神科に行くのは、少し怖いし、行くほどのことでないかもと思ったのでここでちょっと質問させてください。皆さんの意見を頼りにしています。

私はもともと妄想癖でした。妄想の内容は、恋愛妄想などいつも自分に都合の良いものばかりで、妄想は趣味だと思っていたところもありました。
ところが、最近、嫌な内容の妄想が勝手に頭の中に出てきてしまうんです。嫌な妄想の内容は、自分が誰かと言い争っていたり、誰かに嫌なことをされたり、悪口を言われたりしているといったものなのですが、妄想したくもないのに気がついたら頭の中が妄想状態になっていて、夜なんか寝付けません。仕事中にもこういう症状が出てしまってやりにくいです。その他の日常生活でも妄想してしまってぼーっとしていることがあります。
妄想したくもないのに勝手に頭の中で妄想が出てきてしまうのは、病気なのでしょうか。病気っぽいと思いますか？？皆さんの回答によっては病院に行くことも考えたいと思います。
あと、寝付けない原因について、よく、考え事をしているからというのを耳にするのですが、考えるのと妄想って同じですか？違いますか？
考え事をするのと妄想することってイコールで結ばれますか？考えるって何なんだろう？とよく思うのですが…。なんだかわかりにくい表現になったかもしれませんが、回答の方をよろしくお願いします。

回答No.1

khirano

精神科はちっとも怖くありませんよ。私はうつ病で通院歴３年になりますが、しっかり、私の話を聞いて、アドバイスしてくれます。
妄想癖というのは、私もちょっと始めて聞きましたので、なんともいえませが、不安感があるのでしょうか。それは、精神科の先生に相談された方がいいと思います。不安感であれば、デパスなど抗不安剤などを処方してくれると思います。
寝付けないということを、精神科の先生に言えば、入眠剤などを処方してくれるはずです。私も寝付けなかったときもあり、色々考え事をして、朝方に少し寝るようなこともありましたが、今は、睡眠薬を服用して安定して眠ることが出来ています。睡眠薬といっても色々種類があり、催眠導入剤、睡眠時間の持続性を保つ睡眠薬、効果が長いのも短いのもあります。まず先生はあなたのお話を聞いてくれて、催眠導入剤を処方してくれると思いますよ。それから何度か通院して、薬を少しずつ調整すれば、妄想癖（不安感？）も落ち着いてくると思います。
精神科へは風邪を引いたら病院に行く、というような感じで行ってみてください。そんなに重たく考えるより、まず行って見ましょう！

お礼

回答ありがとうございます！
確かに不安があるから妄想しているんだと思います！
妄想と不安を結びつけて考えたことがなかったんで、初めて気がついた感じがします。助かりました。
一度、精神科に行ってみたいと思います。