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エクササイズの分かりやすいサイト・・・

ダイエットの、無理がない程度（スポーツマンではなくひ弱な方なので）のエクササイズを紹介してあるサイトを教えてください　分かりやすく説明してある所がいいです

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  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1

こちらで http://diet.suppleclub.com/exercise/

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