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いきなり5キロ太りました。食欲が抑えられず、どうすれば前の体重に戻れる?
- 1月の終わりまで、156センチで39キロだったが、2月に入ったらいきなり食欲が出てきて体重が44キロになった。
- お腹を見てみるとおへそから下がふくらんでおなかが変わってしまい、足も太くなっている。
- 食欲が抑えられず、このままでは太り続けてしまうのが怖い。18歳で成長期ではないため、どうすれば前の体重に戻ることができるのか不安だ。
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