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首にしこり発見
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- sarujie-k
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病院で検査をしてもらいながら、食事を見直していただけると良いと思います。 しこりは「体内の滞り」です。 「体内浄化」ということを心がけてください。 つまり血液の質と流れがスムーズになるような飲み物や食べものを食べる必要があると思います。 和食に切り替え、穀物・野菜・根菜・海草類・魚介類中心の食生活が望ましいでしょう。 毎日の食事の中で、動物性の脂肪分摂取が多すぎませんか？ ハンバーガーやジャンクフード・インスタント食品・乾燥したお菓子などを多く食べていませんか？ 動物性脂肪は滞りの原因となります。 ストレスは多くありませんか？ 不摂生はありませんか？
- jun0422
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首のしこりはリンパ節が腫れているのかもしれませんね。 流れがわるく、顔に浮腫が起こっているのでしょうか？
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お礼
ありがとうございます。 いまから病院へ行ってきます。！！