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ビール酵母を飲みすぎると、副作用ってありますか？
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一般的にはないみたいですが アレルギー体質の方は 医師に相談した方が良いみたいです。 参考URLを示しておきます。 また「ビール酵母 副作用」で検索すると 約800件ぐらいでますから それぞれ気になるところを当たってください。
その他の回答 (1)
ビール酵母の栄養成分表示をご覧になってみてください。各種ビタミンB・C・亜鉛・ナトリウム・カルシウム・クロム・セレン・・・等々と出ていると思います。 それぞれの成分が、過剰摂取によって肝障害・腎障害・下痢・嘔吐などの副作用を示すことは有り得ます。 「1日何粒を目安に」と書かれているはずですので、それを守っていただければ大丈夫です。
お礼
お返事遅くなりすいません 瓶に書かれていた量は一日３０粒でした、私は５０位飲んでしまっています まずいのでしょうか・・・？ ありがとうございました。
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お礼
お返事遅くなりすいませんでした、アレルギーの人はまずいのですね 参考になりました ありがとうございました。