夫の適応障害による労働意欲の低下と私の罪悪感
- 私の主人が適応障害になり、労働意欲を失ったように思います。
- 私は身内のうつ病患者がいたことから、主人の状態に罪悪感を感じています。
- どう接すればよいか悩みながら、主人の回復を願っています。
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主人が適応障害、私のせい？
私たちには子供がいません。私の主人は、10年以上勤めた会社を転職し、新しい職場に11月に転職しました。 特に手に職があるわけでもなく、人よりも不器用な主人は、新しい職場で苦労はしていたようですが、2007年中はそれでも意欲を持ってがんばっていました。年明け、2008年1月の成人式連休最終日に眠れなくなり、突然会社を休んでしまいました。その後、どうしても会社に行くことができないようです。 私は身内にうつ病患者がいたせいで、とてもこわくなり、どんな職でも生きていけるよ！と連発してしまいました。うつ病になるのが怖かったのです。そのせいか、主人はすっかり労働意欲をなくしたように思います。病気のせいか、私にはわからなくなりました。薬で安定しているのかわかりませんが、何もせず、ただ、寝て食べてるだけの毎日です。 私が甘やかしてしまったのか、子供が居れば違ったのか、悩む毎日です。私は主人にどうせっすればよいのでしょうか。。
- yotsu3
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
生活のこともあるし、そうじゃなくてもこころの病気というだけでも いろいろと不安や心配だらけだと思います。ですが、ご家族として、 ケアしたりご主人の代わりにやるべきことが、今後いくつも現実の 問題として出てきます。 精神疾患を抱える人は、身近にいる家族も不安定な心境になると、 それを敏感に感じ取ってますます病状を悪くしてしまいます。 怖くて不安なのはわかりますが、だからと言って戸惑ってばかりいるのも はっきり言って望ましくないです。適応障害もしっかり治療を受ければ 必ず良くなりますから、腰をすえて落ち着いていただきたいと思います。 まずは、ご主人の病院へ付き添いができるなら、適応障害の知識を 医師から説明してもらい、接し方を教わりましょう。良い接し方が できるようになるためには、病気そのものをよく知ることからですね。 下記もご覧になってみてください。 http://allabout.co.jp/health/mentalillness/closeup/CU20070903A/index.htm 今はとにかく、ご主人にとってストレスになるものを取り除き、 心身ともに休む環境を作ることが大事です。労働意欲を失ったのではなく、 職場に適応したくてもできない苦しみから逃れられなくて、 心身ともにフリーズしてしまっているんです。 「どんな職でも……」という言葉は、ご主人にとって職場や仕事のことを 考えさせるという点で、逆にストレスになるものを思い起こさせて しまう可能性があります。ストレスになるものや決断させることなど こころに負担になるようなことは言わず、基本的にそっとしておいて、 必要なときだけ本人の話の「聞き役」に徹することが大事です。 ストレスを根本から取り除くことが最も大事なので、気晴らしは 一時しのぎにしかならないし、ご主人もその気力はほとんどないはずです。 そういう点では、子どもがいてもいなくても、あまり意味がないですし 子どもを養うプレッシャーでまた苦しむ、という可能性もあります。 もし今後、あるいは既に休職という形をお考えなら、 その間の収入の問題も出てくると思います。4日以上休むようなら 「傷病手当金」というものが月給の6割で出ますので、ご主人の 入っている健康保険組合、または政府管掌なら社会保険事務所に 問い合わせてみてください。 薬で安定し、休んでストレスが取り除かれると、適応障害は きちんと回復できます。投薬を受けながらカウンセリングや心理療法を していくとだいぶ回復がすすみますので、このあたりも医師によく 相談してみてください。特定の場所への適応が困難なのが問題なので、 日常生活で元気が出ていることもあり、それをついつい患者さんの 「甘え」「わがまま」と誤解としてしまうこともあります。 でも、本人は元の場所へ戻ると再び不調を起こしてしまうので、 元の場所に対する本人の気持ちが前向きになるまでは、 あまり本人を責めたりしないようにしましょう。 繰り返しになりますが、適切な治療で必ず治ります。 そのことを信じて、支えてあげてくださいね。
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