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テニス肩の治療

45歳の男性です。学生時代からテニスを続けていますが、5月ごろ肩の前側の筋肉をいためました。腱が硬くなってしまった感じで、なかなか治らずに困っております。いわゆる野球肩だと思うのですが、ストレッチ、トレーニング以外にたとえばヒアルロン酸の注射とか何か治療法はありますでしょうか?

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  • zorro
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