- ベストアンサー
極限の集中力
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
そうせざる得ないぐらい追い込まれる状況を作るとできます また、それを繰り返していれば自然と意識的にできるようになります
その他の回答 (1)
目標を作る事です。 よく語学を上達させるのには、その国の恋人を作るのが一番と言いますが。 あながち間違いとも言えません。
お礼
ぼくに恋人は作れそうにないですね。
関連するQ&A
- 集中できません。。。
こんにちわ☆ 私は、高3受験生です。 実は悩みがあります・・・ 勉強に集中できません↓ 例えば、図書館で勉強していても、周りの人の鉛筆の音が 気になって集中できなかったり、 周りの人が何考えてるかを想像してしまったり・・・ 自意識過剰なんでしょうが、ホントに困ってます。 鉛筆の音とかきにならなくなった瞬間は集中できます。 でも・・・鉛筆の音が気になれば気になるほどイライラしてしまいます。 家で勉強しようと思っても、テレビの音が気になってしまいます。 入試本番でも、そんな状況になるかもしれないし、 なんとか克服したいんですが・・・ そんなことのせいで勉強できないと嘆いている自分自身も かなり恥ずかしいです。 耳栓をしても聞こえてくるし、ホントイライラして どうしようもありません。 慣れることってできるんでしょうか？ アドバイスお願いします!!!
- ベストアンサー
- 高校
- 集中力について
自分の集中力を上げたいと思い、いろいろ考えています。 今までは「気合」や「根性」を重視して、無理やり集中力を出そうとしていました。しかし「夢をかなえるゾウ」という本を読んで、自分の意識を変えようとするのでなく、周りに環境を変えることによって意識が変わっていくことがわかりました。 そして今は、空腹や満腹、悩み、姿勢、などといった自分自身のこと。温度、臭い、音、などといった周りにの環境をよりよい状態しようと思っています。 他にも集中力に影響を与える環境や、他に集中力を上げる方法などを教えて欲しいと思います。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 勉強に集中するには？雑念を払うには？
高校生の男です。 定期試験まで一週間を切ったのですが勉強に集中できません。 どうすれば集中できますか？ 地区センターで勉強していてもぼーとしたり、携帯をいじり始めてしまって集中できませんでした。 たまに周りの音が聞こえなるほど集中することがあるのですが、それくらい集中するにはどうすればいいでしょうか？ また勉強中に雑念を払うには？
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）
- 作業に集中できる音がほしいです
事務作業中、周りの会話等が気になり、集中できないときがあります。 軽い雑音を出すようなものはないでしょうか？ クラッシック音楽等を掛けると集中できません。 古いエアコンや性能の低いＰＣはそれなりに音は出してくれるのですが、更に、遮音して集中したいです。
- ベストアンサー
- その他（家電・電化製品）
- 集中力のつけ方を教えてください
自分は集中力がないんでしょうか？ 集中できるようになる方法をアドバイスお願いします。 自分は大学受験のために浪人していて予備校に通っています。 で、その 予備校の時計なんですが、 20秒おきぐらいに「ガシャン」と音をたてて動くんです。 4月に入学してつい最近まで気づかなかったのですが、 最近になって気付いてしまい気になる音になってしまいました。 例えば文章を読んでいる時でも 以前なら無意識に排除していたはずの音が今は聞こえるようになってしまって 20秒おきに反射的に気にするようになってしまいました。 そのためいまいち勉強に集中できずにいます。 でも予備校の他の人は全く気にならないと言っていて 自分は集中力がないのかな、と情けなく思っています。 たぶん時計の音＝ネガティブな音と認識してしまったから過敏に反応するようになったのだと思います。 耳栓をすれば防げるんですが、 大学受験本番のことを考えるともっと集中を奪ってくるものがあるかもしれないので、 ここは立ち向かって克服したいです。 集中力がないといわれたらそれまでかもしれませんし 自分でも情けない質問だと思っているんですが、 このような場合、どのようにして嫌な音に耐えたり慣れたりすることができるようになるでしょうか？ 皆さんの知恵をお貸しください。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 勉強に集中できない！
勉強に集中できない！ 私は前期試験を控えています。 しかし、、、、まったく勉強ができません・・ 周りのちょっとした音（鼻水すすったり、食べ物を噛む音、パソコンをパチパチする音等）にすっごい腹がたったり、鼻息が少し荒い人とかいると にらんでしまうほどです。というか、叫びたくなります。 勉強していないときでさえ、最近はかなり敏感になってしまいます・・ このままだと身を滅ぼしそうです どうしたらいいか教えてください 病気ですか？ このことばっかり考えすぎて息苦しくなることが多いです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 集中力が無くて困ってます。
色々勉強しようと思っても なかなか集中力が無くて困ってます。 徐々にでも集中する力を手に入れたいのですが よい方法ありませんか？ 周りが見えなくなるくらいの集中力って どうすれば手に入るのでしょうか？
- ベストアンサー
- 大学・短大
- 集中してると脳が疲れます早く集中力を回復させる方法ありますか？
勉強をしているのですが集中してると脳が極端に疲れます 最初は2時間ぐらいでいいのですが 30分ぐらいですぐ切れるようになります 早く集中力を回復させる方法ありますか？
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 「集中力」ってなに？
「集中力がアップする○○」とか、「××をすると集中力が鍛えられる！」という本はよくみかけるのですが なにがどう作用して集中力が上がるのか、そもそも「集中力」っていったいどういうものなのかがよくわかりません。 音を聞く時に使う集中力と、絵や文字を見る時の集中力って同じもの？外部のものに対して意識を集中するのと 歌ったり演技をするとき集中するっていうのは同じ原理？？ もし、様々な角度から見た「集中力」について、詳しく書かれている本やHPをご存知でしたら教えて下さい。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 生物学
お礼
自分を追い込むのですね。この方法で頑張ってみたいと思います