- 締切済み
ディフェンスを磨きたい!
バスケで、僕はディフェンスのポジションにいるのですが、満足できません。 どのような練習が、ディフェンス力を効果的?に上げてくれるのでしょうか?
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
関連するQ&A
- バスケのディフェンスを強化したいです。
バスケのディフェンスを強化したいです。 練習法などを詳しく教えてください。私は今中一女子でバスケ部に所属してるんですが、オフェンスはまぁまぁできるんです。しかしディフェンスがすぐ抜かれたりフェイクに負けてしまうので先生に「守れないヤツはやらんでいい!」と言われてしまいました。(泣 ディフェンスは小さいころから苦手で中の人に任せっぱなしでしたが、中学校ではそうは行かないのでたくさん練習してレギュラーになりたいです。私の弱点はフェイクにだまされてすぐに抜かれてしまうコトです…。フェイクにだまされないようにするには目線はどこにすればいいんですか?またフェイクに負けない方法とかってありますか???教えてください。お願いします。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- ディフェンスが。。。
私は高校でバスケを始めました初心者ですがディフェンスの時に間をつめると抜かれてしまい、空けるとシュートを打たれてしまいます。そこでどうしたらしっかりつけるのか教えてください!
- ベストアンサー
- バスケットボール
- ゾーンディフェンスについて
中学校の女子バスケ部を指導している者ですが、今ゾーンディフェンス(1-3-1)の練習をやり始めました。マンツーマンのときは自分のマークマンにスクリーンアウトしてリバウンドを取ればいいのですがゾーンになると上手くリバウンドを取れなくなってしまいます。特に自分の領域に2人オフェンスがいるときなどはどのようにすればよいのでしょうか?
- 締切済み
- バスケットボール
- バスケでのディフェンス
バスケのディフェンスがいまいち分かりません。 ドリブル止めようと行くとすぐファールとられてしまいます。 相手がドリブルしてきたらどうすればいいのでしょうか?
- ベストアンサー
- バスケットボール
- ディフェンス バスケ
中学のバスケの ディフェンス 2・2・1(ツーツーワン) がわからないのですが、教えてください。 参考にうなるサイトなどがあったら教えてください。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- バスケのディフェンス
バスケのディフェンス 皆さんディフェンスはマンツーとゾーンとどっちがいいと思いますか。 今うちのチームではマンツーにしているんですが、友人が「絶対ゾーン!!!」と言ってるんですけど実際はどちらの方がいいと思いますか?
- ベストアンサー
- バスケットボール
お礼
回答ありがとうございます! スピードと、スタミナですか・・・。スタミナの部分は苦手なのですが、がんばってみたいと思います!! ありがとうございました!