大人になるのが悲しい・・。自立が怖い。

質問

鏡を見て、ふと「ああもう子供じゃないんだな・・」と思い、物凄く悲しくなって涙が溢れてくるということがよくあります。社会が見えてくるのと反比例し、自分の居場所が狭く狭くなっていく感覚があり、どうしようもない悲しみに襲われます。
依存心が強いんだと思います。母が好きですし、先生が好きです。優しい人（母性を感じる人）に頼りたくなってしまいます。
そして何をするにも拠り所を求めてしまいます。どうしても自分ひとりで決めることが出来ません。自分が信用できないんです。私はまだまだ無知です。勉強をサボって生きてきたから、正確な判断が出来ません。ちゃんと勉強して、少しでもちゃんとした考えを持てるようにならないといけないのですが、あまりにも知らないことが多すぎてどこから手をつけていいか分からない状態です。
みんな自立して自分の人生を歩んでいます。大好きな友達もです。いつまでも頼ってたら置いていかれてしまう・・。だから私も自立しなきゃと思うのに怖いとも思います。本当はただ面倒なだけなのかもしれませんが。（どっちなのかの判断も分かりません、自分の気持ちなのに）
こういう思いを、誰かに聞いてもらいたくて仕方ないんです。これも甘えですよね。他の人はたとえ落ち込んでも、自分の中でちゃんと解決するのに。なんか幼いころとくらべても、だんだん自分がダメ人間になっている気がして、悲しくて仕方ありません・・。そんな自分を抱えて生きていく将来のことを考えるのが苦痛です。

ネットで調べたところ、今のこの状態は依存性人格障害に似ている気がしました。もちろんそのものではないと思うのですが（自分で言ってることだし。）、こういう過度に依存したくなってしまったり過去に戻りたいと思ってしまったりする気持ちを克服して、精神的に自立するには、どうしたらいいでしょうか。自分で決めた人生って言えるように生きていきたいです。でも色々考えてしまって苦しいです。「悩むよりまず行動！」っていう喝入れが自分で自分に響きません・・。
長文すみませんでした。

回答No.3

hamakkotarou

自立するということは自分に頼ることができることだと思います。

だから自立していないということは、誰かがどうにかしてくれると
思っていることになるのでしょうか。

もちろんいきなりいろいろなことが出来るようになることはないでしょう。
たくさんの失敗や間違いをしながらいろいろなことが少しずつ出来るように
なっていくのです。
失敗や間違いを何もしないでいろいろなことが出来るようになりたいと
思えば、どんなことにも挑戦をしたくなってしまいます。

どんな失敗や間違いを自分がするのだろうかと楽しもうと思えば
少しくらい挑戦してみようかと思えるようになりませんか。
またどんなに失敗や間違いをしても自分が問題を解決していく
意欲を持っていることが出来れば、自分が頼りになると感じられると
思います。

お礼

ありがとうございます。

>だから自立していないということは、誰かがどうにかしてくれると
思っていることになるのでしょうか。
そうかもしれませんね、どうにかして欲しいのかも。そんなわけにはいかないと充分わかっています。でも納得が出来ていないから苦しいんでしょうね・・。

大人になると、失敗や間違いが許されなくなってくると思います。たとえば就職なんて、これで人生決まるって言われているし、失敗できませんよね。ここはもう気の持ちようなのかもしれないけど・・。予行練習が出来なくて間違いも許されないということが多くなってきてすごくプレッシャーを感じてしまいます。
けれど私なんかよりもっともっと社会的に重大な場面や立場で間違いの許されない決断を迫られる人もたくさんいますよね。甘い考え方ですよねこれは。

>どんな失敗や間違いを自分がするのだろうかと楽しもうと思えば
少しくらい挑戦してみようかと思えるようになりませんか。
こういう考え方は素敵ですね。楽しむなんてとても考えたことありませんでした。自分で解決する意欲もたしかに大事なことですね。これがないのかな私は・・。自分の心持でなんとかできるなら、そうありたいです。周りの評価をどうしても気にしてしまうのでいけないのかもしれません。