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砂糖の代わりになる糖分を教えてください。
vanbastenの回答
- vanbasten
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果糖なんかどうでしょうか。1kgで400円くらいですし上白糖の1.7倍くらいの甘味度（カロリーは同等）がありほかの商品にくらべて疲労回復効果が大きいです。それに血液中のインシュリンが上昇しずらいので甘党のyuta94t419さんには最適ではないでしょうか。 でも摂取しすぎると中性脂肪がつきやすくなるのできをつけてください
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