痛くて仕方ありません。（長文）

質問

先日も投稿させて頂きました。
その件の続きのような形になりますが、前回の件をご存知ない方でも結構です。何かアドバイスや経験談等ありましたら、是非おきかせ下さい。

２週間ほど前に遅ればせながら初体験を済ませた２６歳の女です。彼は２４歳で、経験済み（処女も）です。
初体験の際は痛くて痛くて仕方ありませんでしたが、彼の気持ちに応えたかったのと、今出来なかったら一生出来ない気もしたので、何とか頑張りました。と言っても、（彼曰く）「全部入った」という状態に持っていけただけの話で、彼が数回動いただけで終了しました。当然よかったわけもなく、ただただ痛かっただけでした。勿論出血もしたし、彼も恐らく萎えただけで終わったものと思われます。彼に関しては、情けない話、私は自分のことだけで精一杯で気にすることが出来ませんでした。

そして、その１週間後に２回目でした。
その時も痛くて痛くて、痛みのせいか緊張のせいかどっちもなのか、とにかく私の身体が竦んでガチガチに硬くなってしまい、震えてもいたために、彼が「可哀想になってきた…」と言って、挿入はしませんでした。
でも、それでは彼に申し訳なさ過ぎるし、自分自身情けなさ過ぎて、翌日に３回目に挑戦しました。
今度こそ！と思い、痛みも我慢、その内慣れる筈と言い聞かせ、挑みました。でも、やっぱり身体は硬くなってしまうし、震えるし、痛いし…でした。滑りが悪いのかもしれないと話し合い、ホテルに備え付けのものですが、ローションも使用しました。
それでも痛くて痛くて、しまいには本当に情けない話ですが、私が泣き出してしまい、その時もやっぱり一瞬（？）全部納めただけで終了しました。彼の話だと、入った瞬間、すぐに中から押し戻されたと言っていました。

彼は常に自分のことは置いておいて、私を物凄く気遣ってくれます。
「無理しないで」「頑張らなくていいから」「我慢しないで」「痛くない？」等の言葉を常に囁いて、私の様子を見ながらしてくれてます。
なのに、何がそんなに怖いのか（多分痛みだとは思いますが）、身体を硬くして震えてしまう私です。
彼にも申し訳ないし、私自身情けなくて本当にイヤです。

思いきって友人に相談したところ、身体に力が入ってしまうのは、股関節が硬いせいもあるかもしれない。とのアドバイスをもらいました。
毎回正上位でやっていたので、足を持ち上げられると、確かにその姿勢をキープしなくちゃならなくなるので（？）足に力が入ってしまっているように思えます。それに、身体も凄く硬いです。
そこで、何か股関節を柔らかくするようなストレッチ法をご存知でしたら、是非教えて下さい。
また、他に何かこのような状況を改善出来るような方法等あれば、アドバイス頂きたいと思います。

現状、彼は「焦らなくていいよ、ゆっくりいこうよ」と、挿入を待ってくれているような感じです。私自身もそれほど焦っているつもりはないのですが、少しでも早くちゃんと彼と出来るようになりたいと思っています。

回答No.4

Naturegirl · ベストアンサー

前回のご質問も拝見しました。
前回は「もう二度としたくないと思った」「二回目が怖くてしたくない」とおっしゃっていましたが、あれから気持ちの変化はありましたか？

震えたり泣いてしまうほどの痛みがあるのなら、どんなに彼氏さんのことを好きでも、多少はしたくないと思うのは普通だと思います。

ですから、まずはその恐怖心を少なくして、本当に心からしたいと思えるまで、挿入はなしということで、裸でいちゃいちゃしたり、前戯だけしたらいいのではないかと思います。

ちなみに前回の質問で「前戯が短かったように感じた」とありましたが、その後は平均してどれぐらいですか？
前戯をたっぷりして、しっかり濡れればかなり痛みは軽減されると思うのですが…。

あと、指を入れられることには、痛みはありませんか？
もし痛いと思われるなら、そこからじっくりした方がいいと思いますよ。

ちゃんとできないことを、彼氏さんに申し訳ないとご自分を責めているようですが、ご質問者さんがとても頑張っているのはよくわかりますよ。

初体験の恐怖や痛みに、挿入する前にストップをかけてしまったり、ちょっと入っただけで彼氏を蹴飛ばしてしまった、挿入まで何ヶ月もかかった、なんて体験談もよくあります。

その点ご質問者さんは、そこまでの痛みを我慢し、一度で挿入まで果たせたのですから、もっとご自分を褒めてあげていいぐらいだと思いますよ。

でも、だからこそ、今これ以上頑張りすぎては、余計エッチが痛いもの、嫌なものになってしまうのではないでしょうか。
それより、裸でのふれあいや前戯を楽しんで、心から一つになりたいと思うようになるまで待ったほうが、案外近道なのではないかと思います。

そして、愛情をたっぷり伝えたり、(その必要ないと思いますが)彼氏さんにあまりに申し訳なく思うのでしたら、手や口(生がムリならゴムをして)でしてあげればいいのではないかと思います。

また、挿入するにしても、痛かったら素直に言って、その場で待ってもらったり、一度抜いてもらったりして、あまりムリをしすぎない方がいいと思います。
「ダメなときはやめてもらえる」という安心感があると、多少は恐怖もやわらぐのではないでしょうか。

あと、よく言われることですが、腰に枕を敷くとちょっとやりやすいと思いますよ。

長くなってしまいましたが、お二人にとって素敵な経験ができることを祈っています。

お礼

ご回答ありがとうございました。
私事情により、御礼が遅くなりまして申し訳ありませんでした。

＞「もう二度としたくないと思った」「二回目が怖くてしたくない」とおっしゃっていましたが、あれから気持ちの変化はありましたか？
ますます彼に対する申し訳なさや、自分に対する情けなさは増しました。出来ればしたくない（挿入を）とも思いますし、次が怖いというのも正直なところないとは言えません。ただ、やっぱり怖いのもしたくないのも挿入だけで、それ以外は大丈夫です。

＞「前戯が短かったように感じた」とありましたが、その後は平均してどれぐらいですか？
まちまちですし、正確じゃないですが、大体１５～３０分ぐらいですね。他の男性を知らないので、それが長いのか短いのかそんなもんなのか、判断出来ませんが。むしろ、どうなんでしょうか？

＞指を入れられることには、痛みはありませんか？
１本であれば痛みはありません。２本になると痛いです。
彼は１本入れて慣らそうとしてくれます。２本になると私が痛がるので、大抵すぐに１本に減らしてくれますが…。

＞ご質問者さんは、そこまでの痛みを我慢し、一度で挿入まで果たせたのですから、もっとご自分を褒めてあげていいぐらいだと思いますよ。
そう仰って頂けると、少し気持ちが楽になります。お気遣いありがとうございます。

＞愛情をたっぷり伝えたり、(その必要ないと思いますが)彼氏さんにあまりに申し訳なく思うのでしたら、手や口(生がムリならゴムをして)でしてあげればいいのではないかと思います。
それも勿論していますが、どうやら彼はイクこと自体は割りとどうでもいいようです。と言うか、私に対してはそういう感じです。ただ気を遣ってくれてるだけだろうとは思いますが…。
挿入に拘っているわけでもない感じですし。でも、多分口より挿入の方がいいんだと思います。イクとかイかないとかではなく、一緒になりたいと思ってくれているんだとしたら、それはそれで非常に嬉しいんですけどね。

色々と親身なアドバイス、本当にありがとうございました。

回答No.3

wonder555

ホテルに備え付けのローションって袋に入っているタイプの物ですかね。もっと大量に使ってみてはいかがでしょうか？アダルトショップに売っていますが入りにくいようでしたドラックストアーにも置いてあります。
あと緊張をほぐす為にお酒が飲めるようでしたら行為の前に飲むとか
湯船に２人でゆっくり浸かり肩とか腰をマッサージしてもらうなどしてみたらどうでしょう。

お礼

ご回答ありがとうございました。

使用したローションはホテルに備え付けの袋に入っている物です。試供品とか使い切りタイプのシャンプーみたいな感じの物です。
それで足りなかったのかは解りませんが、確かに痛かったので、仰る通り、お店で購入した物をたっぷり使ってみようと思います。

お風呂は一緒に入ってかなりリラックスしたつもりだったんですが、いざ挿入となると固まってしまったんですよね…。情けない話です。

お酒も飲んでからしたりしましたが、やっぱり挿入となった時に途端に酔いが醒めました。

結局、私の緊張が原因なんですよね。努力してみます。

回答No.2

noname#40417

私もつい最近初体験済ませたばかりです。笑
痛かったと仰ってますが、彼のことを本当に心から信頼できてますか？
また、その行為をするにしても心身共にリラックスできてますか？後、ちゃんと濡れてますか？
濡れてないのであれば痛くて当然です。
彼の方が経験者とのことですから、しっかり濡らしてもらうよう言ってください。
それでも無理ならローションをたっぷり使うとかした方がいいですね。
後、痛いのはおそらく膣周辺の筋肉がスムーズに動いてないせいも考えられます。
また、相手のことを信頼した上でリラックスして行わないと緊張が元でガチゴチになりますよ＾＾；

自分は・・・出血はおろかぜんぜん痛くもなかったんですが・・・＞＜

お礼

ご回答ありがとうございました。

＞痛かったと仰ってますが、彼のことを本当に心から信頼できてますか？
正直、本当に心から信頼しているかと自問すれば、首を傾げてしまうかもしれない心境です。
信じたいとは思うし、実際に彼が何か私を裏切るようなことをしているわけでもありません。でも、心の何処かで彼を信頼しきれてはいないように思います。

濡れているかどうかに関しては、大丈夫だと思います。
ただ、足りないのかもしれないし、実際痛かったので、勿論ローションは使用してみました。それでも、やっぱり痛かったんですけどね。

緊張は間違いなく完全にしまくっています。
リラックス、リラックスと言い聞かせても、身体が固まっちゃうんですよね。それも、彼を信頼しきれてないからなんですかね…。

回答No.1

doa-doa

回答になっていませんが
ここのカテゴリ内の検索で語句を　痛くて　で検索してみてください
いっぱい参考になるものが出てきます
恐怖心から力が入りすぎているとか
十分に濡れていないとか
きっと解決できるはずです

お礼

ご回答ありがとうございました。

＞ここのカテゴリ内の検索で語句を　痛くて　で検索してみてください
助言頂いた通り、検索してみました。
確かに、私と同じような境遇でお悩みの方の投稿を多数拝見させて頂きました。
同じような投稿をしてしまい、お手数をおかけして申し訳ありません。

＞きっと解決できるはずです
そうですよね。ありがとうございます。
諦めずに頑張っていきたいと思います。