痛くて仕方ありません。（長文）

質問

先日も投稿させて頂きました。
その件の続きのような形になりますが、前回の件をご存知ない方でも結構です。何かアドバイスや経験談等ありましたら、是非おきかせ下さい。

２週間ほど前に遅ればせながら初体験を済ませた２６歳の女です。彼は２４歳で、経験済み（処女も）です。
初体験の際は痛くて痛くて仕方ありませんでしたが、彼の気持ちに応えたかったのと、今出来なかったら一生出来ない気もしたので、何とか頑張りました。と言っても、（彼曰く）「全部入った」という状態に持っていけただけの話で、彼が数回動いただけで終了しました。当然よかったわけもなく、ただただ痛かっただけでした。勿論出血もしたし、彼も恐らく萎えただけで終わったものと思われます。彼に関しては、情けない話、私は自分のことだけで精一杯で気にすることが出来ませんでした。

そして、その１週間後に２回目でした。
その時も痛くて痛くて、痛みのせいか緊張のせいかどっちもなのか、とにかく私の身体が竦んでガチガチに硬くなってしまい、震えてもいたために、彼が「可哀想になってきた…」と言って、挿入はしませんでした。
でも、それでは彼に申し訳なさ過ぎるし、自分自身情けなさ過ぎて、翌日に３回目に挑戦しました。
今度こそ！と思い、痛みも我慢、その内慣れる筈と言い聞かせ、挑みました。でも、やっぱり身体は硬くなってしまうし、震えるし、痛いし…でした。滑りが悪いのかもしれないと話し合い、ホテルに備え付けのものですが、ローションも使用しました。
それでも痛くて痛くて、しまいには本当に情けない話ですが、私が泣き出してしまい、その時もやっぱり一瞬（？）全部納めただけで終了しました。彼の話だと、入った瞬間、すぐに中から押し戻されたと言っていました。

彼は常に自分のことは置いておいて、私を物凄く気遣ってくれます。
「無理しないで」「頑張らなくていいから」「我慢しないで」「痛くない？」等の言葉を常に囁いて、私の様子を見ながらしてくれてます。
なのに、何がそんなに怖いのか（多分痛みだとは思いますが）、身体を硬くして震えてしまう私です。
彼にも申し訳ないし、私自身情けなくて本当にイヤです。

思いきって友人に相談したところ、身体に力が入ってしまうのは、股関節が硬いせいもあるかもしれない。とのアドバイスをもらいました。
毎回正上位でやっていたので、足を持ち上げられると、確かにその姿勢をキープしなくちゃならなくなるので（？）足に力が入ってしまっているように思えます。それに、身体も凄く硬いです。
そこで、何か股関節を柔らかくするようなストレッチ法をご存知でしたら、是非教えて下さい。
また、他に何かこのような状況を改善出来るような方法等あれば、アドバイス頂きたいと思います。

現状、彼は「焦らなくていいよ、ゆっくりいこうよ」と、挿入を待ってくれているような感じです。私自身もそれほど焦っているつもりはないのですが、少しでも早くちゃんと彼と出来るようになりたいと思っています。

回答No.4

Naturegirl · ベストアンサー

前回のご質問も拝見しました。
前回は「もう二度としたくないと思った」「二回目が怖くてしたくない」とおっしゃっていましたが、あれから気持ちの変化はありましたか？

震えたり泣いてしまうほどの痛みがあるのなら、どんなに彼氏さんのことを好きでも、多少はしたくないと思うのは普通だと思います。

ですから、まずはその恐怖心を少なくして、本当に心からしたいと思えるまで、挿入はなしということで、裸でいちゃいちゃしたり、前戯だけしたらいいのではないかと思います。

ちなみに前回の質問で「前戯が短かったように感じた」とありましたが、その後は平均してどれぐらいですか？
前戯をたっぷりして、しっかり濡れればかなり痛みは軽減されると思うのですが…。

あと、指を入れられることには、痛みはありませんか？
もし痛いと思われるなら、そこからじっくりした方がいいと思いますよ。

ちゃんとできないことを、彼氏さんに申し訳ないとご自分を責めているようですが、ご質問者さんがとても頑張っているのはよくわかりますよ。

初体験の恐怖や痛みに、挿入する前にストップをかけてしまったり、ちょっと入っただけで彼氏を蹴飛ばしてしまった、挿入まで何ヶ月もかかった、なんて体験談もよくあります。

その点ご質問者さんは、そこまでの痛みを我慢し、一度で挿入まで果たせたのですから、もっとご自分を褒めてあげていいぐらいだと思いますよ。

でも、だからこそ、今これ以上頑張りすぎては、余計エッチが痛いもの、嫌なものになってしまうのではないでしょうか。
それより、裸でのふれあいや前戯を楽しんで、心から一つになりたいと思うようになるまで待ったほうが、案外近道なのではないかと思います。

そして、愛情をたっぷり伝えたり、(その必要ないと思いますが)彼氏さんにあまりに申し訳なく思うのでしたら、手や口(生がムリならゴムをして)でしてあげればいいのではないかと思います。

また、挿入するにしても、痛かったら素直に言って、その場で待ってもらったり、一度抜いてもらったりして、あまりムリをしすぎない方がいいと思います。
「ダメなときはやめてもらえる」という安心感があると、多少は恐怖もやわらぐのではないでしょうか。

あと、よく言われることですが、腰に枕を敷くとちょっとやりやすいと思いますよ。

長くなってしまいましたが、お二人にとって素敵な経験ができることを祈っています。

お礼

ご回答ありがとうございました。
私事情により、御礼が遅くなりまして申し訳ありませんでした。

＞「もう二度としたくないと思った」「二回目が怖くてしたくない」とおっしゃっていましたが、あれから気持ちの変化はありましたか？
ますます彼に対する申し訳なさや、自分に対する情けなさは増しました。出来ればしたくない（挿入を）とも思いますし、次が怖いというのも正直なところないとは言えません。ただ、やっぱり怖いのもしたくないのも挿入だけで、それ以外は大丈夫です。

＞「前戯が短かったように感じた」とありましたが、その後は平均してどれぐらいですか？
まちまちですし、正確じゃないですが、大体１５～３０分ぐらいですね。他の男性を知らないので、それが長いのか短いのかそんなもんなのか、判断出来ませんが。むしろ、どうなんでしょうか？

＞指を入れられることには、痛みはありませんか？
１本であれば痛みはありません。２本になると痛いです。
彼は１本入れて慣らそうとしてくれます。２本になると私が痛がるので、大抵すぐに１本に減らしてくれますが…。

＞ご質問者さんは、そこまでの痛みを我慢し、一度で挿入まで果たせたのですから、もっとご自分を褒めてあげていいぐらいだと思いますよ。
そう仰って頂けると、少し気持ちが楽になります。お気遣いありがとうございます。

＞愛情をたっぷり伝えたり、(その必要ないと思いますが)彼氏さんにあまりに申し訳なく思うのでしたら、手や口(生がムリならゴムをして)でしてあげればいいのではないかと思います。
それも勿論していますが、どうやら彼はイクこと自体は割りとどうでもいいようです。と言うか、私に対してはそういう感じです。ただ気を遣ってくれてるだけだろうとは思いますが…。
挿入に拘っているわけでもない感じですし。でも、多分口より挿入の方がいいんだと思います。イクとかイかないとかではなく、一緒になりたいと思ってくれているんだとしたら、それはそれで非常に嬉しいんですけどね。

色々と親身なアドバイス、本当にありがとうございました。