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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:バランスの良い体型になりたい!!(特に下半身をやせたい・・・))

バランスの良い体型になりたい!下半身をやせる方法は?

yyesの回答

  • yyes
  • ベストアンサー率16% (1/6)
回答No.2

柔軟は下半身が引き締まるので 毎日少しずつやられてみてはいかがですか? 健康にもいいですし。

c-collon
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます! ストレッチはしてるんですが、 柔軟とはまた違うんですかね。。。 健康のために、ストレッチ続けていきますね^^ ありがとうございました☆

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