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コーヒーは1日どのくらいが・・・？
shiromomoの回答
- shiromomo
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こんなのありました↓ http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040812A/index.htm 私は以前、一日５杯は飲んでましたが、胃に不快感を覚えてから減らすようにしました。 カフェインは胃に刺激を与え、胃酸を促す作用があるそうです。 空腹時にはがぶ飲みしないようにするのが良いと思います。
noname#104909
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