ダイエット器具の効果的な選び方とジム通いのメリット
- 予算3万円以内で効果的なダイエット器具を選ぶ方法について教えてください。
- 月2.3回のジム通いとダイエット器具のどちらが効果的かについてアドバイスしてください。
- ダイエット器具の購入を検討しているあなたに、効果的な選び方とジム通いのメリットについて解説します。
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どの器具が効く？（特に太ももとヒップ）
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- sora0827
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こんにちは。 (1) 残念ですがそんな物は存在しません (2) 毎日30分でも歩く方が余程効果的です お尻だけでしたら、事あるごとにキュッとお尻に力を入れるだけでも締まってきます。
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