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断乳の仕方教えてください
こんにちは。１歳半の娘がいます。おっぱい星人で、一日中おっぱいを欲しがって服をめくってきます。 ですが、私の体調も良くないし次の子供のこともあるのでそろそろ頃合いを見て断乳したいです。 まめに吸われているのでおっぱいも数時間飲まないだけで張ってしまうし、半日授乳しないで授乳するともう片方も反応してお乳がポタポタ落ちるくらいよく出ます。 子供が泣き叫んでおっぱいを欲しがることに関しては貫ける自信があるのですが、おっぱいの張りや痛みに関しては自信がありません。もともと乳腺症を持っており、産後も幾度か乳腺炎になり辛い思いをしました。上手に乳腺炎にならないように断乳する方法・体験談教えてください。よろしくお願いします。
- hideharu30
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私が指導してもらった断乳のケアの方法です。 断乳の前日 「今日で最後だよ」とお子さんにしっかり言い聞かせて、満足するまでたっぷり飲ませてあげてください。自分で「もういい」と離れるまで充分にあげます。 断乳初日～３日目 この日からは一切子どもにおっぱいを吸わせてはいけません。おっぱいのケアとしては先を刺激するようなことは決してしないで下さい。張ってきて辛くて我慢できなくなったら１日３回までを限度に絞っても良いです。 断乳４日目～１週間 絞る回数ですが、１日１回を限度にします。 それ以降１ヶ月間 週に１度絞ります。ほとんど出てこなくなりますが、古いお乳を捨てるつもりで。 絞り方ですが、絶対に乳首は触らずにおにぎりを握るように乳房に圧をかけて絞ります。（これが意外と難しく、始めはなかなか出てこないし痛いので充分に絞れずにまたすぐに辛くなったりしました。じっくり時間をかけて満足できるまで絞るのが良いです。） 絞ったときの注意としては、絞った後はアイスノンなどで冷やし、絞った日は入浴は避けます。 乳首を刺激してしまったり、絞りすぎてしまえばいつまでも出続け、かえって辛くなるので、気をつけてくださいね。
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- kinoko2000
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おっぱいケアをしてくれる助産婦さんのところへ行きました。 お金（２０００円ほど）はかかりましたが、断乳の仕方、 ３日後のマッサージ（搾乳）１時間、その後のケアなど とてもよかったです。 乳腺症を持っているとのことなのでなおさら専門家に任せた方が いいと思いますよ。 次回の授乳にも影響すると思いますよ。
お礼
アドバイスありがとうございます。そうですね。専門家を探して診てもらいながらでしたら安心ですね。探してみます。ありがとうございました。
- sagk3nagk
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私は桶谷式で授乳させていたので 断乳の時も参考にしました。 授乳の時もそんなに生真面目に取り組んでなかったので 断乳の時もへのへのもへじも描かなかったのですが すんなりいったように思います。 お風呂に入らない とかも実行しませんでした。 一度読んでみてください 上手くいくような気持ちになるのではないでしょうか・・・ (久しぶりに読んでなんだかじ～んときました＾＾)
- 参考URL：
- http://sakichi.com/mm15.html
お礼
アドバイスありがとうございました。桶谷式はよく耳にします。 具体的に断乳の仕方がわかり、大変参考になりました。ありがとうございました。
- zorro
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お礼
回答ありがとうございます。参考になりました。
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