若さの高血圧。

質問

昨日健康診断で、自分が高血圧だと知りました。
なんだかまだ若い（19）のに、こんなに高くて今後大丈夫か不安です。
どうしたら、治りますか？

回答No.2

noname#6786 · ベストアンサー

血圧測定は、ちょっとした要因で高い数値がでることがよくあります。
#1の方の回答にもあるように、病院に行くだけで血圧が高くなる人も多いです。いざ測る！という気分だけで高くなる人もいます。
私もそうです。普段は110代/60代が多いですが、血圧測定となると20以上高く出る事が多いです。
深呼吸をして測りなおすと落ち着くと思いますよ。

146/76でしたら、それほど高いわけではないですね。

ご心配なら家庭用の血圧計を購入して、毎日2～3回決まった時間に測定してみるといいと思います。
それでもコンスタントに高い数値が出るようでしたら、一度内科を受診された方がいいと思います。
その場合も、きちんと記録して行かれるといいと思います。

お礼

ありがとうございます。
ちょっと気が楽になりました。
今度自分で測ってみたいと思います。

回答No.1

ADEMU

高血圧だと何でしりましたか？
具体的に上がいくつ、下がいくつ（差はいくつ）、何で測ったか、によって答えも変わってきますが。
例えば、貴方は上がり症ということはないでしょうか。
実際に、白衣を見ただけで血圧が上がる人もいます。
高い原因を突き止めて、原因を排除するか、高くならない努力をするしかありません。
原因として、血流量が多い、血管が細い、血管の弾力性がない（硬化症など）、血管を収縮させるホルモンが多い（または拡張させるホルモンが少ない）、などが考えられます。
情報が不足していますので明確な回答はできません。

補足

学校の健康診断で知りました。
上が146下が76でした。血圧測定機（腕を空気で圧迫する）で測りました。
上がり症というわけではありませんが、心配性で短気かも？