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腸内洗浄について教えて下さい。

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回答No.5

私は腸内洗浄を利用して快適なお通じを取り戻しました。 元々、お通じ自体はあるものの、お通じの量が少なく、お腹に便が溜ってツライ思いをしていました。 すんなりと出ないで、何日かよけいにお腹に留まる便を滞留便と言うそうですが、お通じの出が悪いと結局は滞留便が沢山溜まるので、便秘と同じ状態になってしまいます。(余談ですが…。) 検査もしたのですが、私はこのケースでした。 meg333さんもかと思いますが、お腹が張るとか下腹部が気持悪いとか、 便秘の悩みはヒドくなってくると本当に嫌ですよね。 私は、病院でする腸内洗浄と、家庭用器具の腸内洗浄を両方利用しています。 と、言うのも、病院でする腸内洗浄の方がずっと本格的なので、自分でする場合は無理は禁物ということで使い分けているんです。 最初に病院で集中的に受けました。 (1日間空けて2回、その後は1週間に1回を3回、合計5回) その後は、家庭用器具で排便をコントロールながらたまに調子が悪くなった時に病院で受けています。 ペースとしては3か月~半年に一回くらいでしょうか。 これまで、2年間に3箇所の病院で10回以上受けました。 家庭でする腸内洗浄は、お湯でする浣腸と言ったイメージです。 100cc~多くても500ccのお湯を浣腸するのですが、便意も薬を使うよりずっと自然な強さで、快適なお通じだと思います。 下剤や浣腸の方が、お腹の渋った感覚がずっと辛いです。 病院でするのはコロンハイドロセラピーというものです。 機械でする腸内洗浄で、お尻から器具を挿入して行います。 その器具を通じて30分~1時間程度、温水を出し入れします。 (器具に注水用の細いチューブと排水用の太いホースが繋がっています。) お通じの排泄もホースを通じて吸引するような感覚で行われます。 実際は、大腸が蠕動運動する圧力を利用しているそうなので、大腸が腸内の温水や便などの貯留物を押し出そうと頑張ることで蠕動運動する感覚を鍛えるので、出すだけでなく根本的な便秘解消にもなるとのことです。 注水は、少しづつお腹の張りや便意が強くなってゆくため、注水サイクルの最後の方は正直ツライ時間だと思います。 でも、注水と排水はそれぞれ3分程度(長くても5分)なので、ツライ時間は1分くらいです。 強い下剤や浣腸と比べると、ずっと短く、楽だと思います。 腸内洗浄を上手に利用して、便秘の克服頑張ってください!(>_<)

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