生活リズムを正す為に保育園へ・・・・

質問

1才8ヶ月の娘を持つ母です。出産前から自他共に認める夜型人間です。幼児期から生活リズムを整えた方がよい、というのはよく耳にする情報で、いつも考えてはいるのですがどうしても夜型に戻ってしまいます。娘は9時頃一旦起きるのですが、私が寝ているので隣に来てまた一緒に寝てしまいます。二人で完璧に起きるのは10時か、ひどい時には11時を回っています。ちなみに主人は昔から朝食は取らずにすっと出かけて行く人です。で、昼ごろブランチ、2時頃から外遊び、しばらくしておやつ、16時から18時頃まで昼寝（夕寝？）19時～20時の間に夕食、21時頃に帰宅した主人とお風呂、親の夕食の周りでチョロチョロつまみ食いしたり遊んだりして寝るのが大体23時代、その後夕食の片付けや雑務で私が寝るのが2時～3時、次の朝はまた10時～11時起床というパターンです。正直自分にはこのペースがかなりしっくりきています。でも、生活リズムのせいで将来うんぬんという話を聞くとやっぱり考えてしまいます。自分は夜型とはいえ仕事をしていた時には7時頃起きて出勤していたのですが社会的効力がないせいかどうしても朝起きる緊張感に欠けてしまい2度寝してしまいます。これではいかんと午前中から始まる行事やリトミックに通ったりしているのですが、用事のある時だけ早く起きて何も無いときは昼近くに起きるという感じになってしまい、継続して朝起きるということがどうしてもできません。娘は今のところ特に気になるような問題もなく、すくすく育っていると思います。でも生活リズムは早いうちに整えた方が良いとなると、その手段として保育園に預けるのはどうか、と考え始めています。保育園に預ければ必然的に私も仕事をするわけで、そうすれば親子共に朝型に切り替わる、という発想なのですが、夜型の母親と供に過ごすか母と離れて保育園で規則正しい生活、どちらが良いと思うか意見をお聞かせ下さい。お願い致します。

回答No.4

tea_tea

4ヶ月の息子を持つママです。
私と息子も先月まで、夜中の2時に寝て昼12時に起きるという、ヒドイ生活でした。
生後間もないとはいえ、バッチリ悪いパターンが出来上がってしまっていました。
直さなきゃ直さなきゃと思っても、里帰り中だったのでダラダラしてしまいました。
今月からは仕事を再開して保育園にも預けるようになりましたので、なんとか前よりは普通のパターンになってきました。

焦る気持ちよくわかります。
保育園いいじゃないですか！
私も預けるようにしたら生活規則が戻って安心しましたよ。
保育園の連絡帳にも先生が「元気いっぱいでかわいい笑顔を見せてくれます。」と毎日のように書いてくれます。

認可の保育園は仕事を持っていないとなかなか入れませんが、無認可なら高額ですが入りやすいと思います。
私は生活規則の為に保育園に預けるのはいいと思います。
この先幼稚園・小学校・・・とあるのはその為でもあるじゃないの？ちょっと早いだけですよ。

質問者様も仕事を持って、気持ちの良い生活を送られたらいかがですか？
育児と仕事の両立は、かなーーーーりキツイですけどね。
今月からは私も毎日充実しています。

ちなみに私の夫も昔から朝食を取らない人です。
大黒柱として仕事を頑張ってもらうためにも、子供のお手本のためにも何とか食べるようにしてもらいたいのですが・・・。

お礼

ご回答ありがとうございます！私も娘が4ヶ月くらいのときから生活リズムで悩みはじめ、早いものでもうすぐ2歳（笑）。回答者様のようにもっと早い時点で対策を講じていれば・・とちょっとおもいまいしたが、今からでも巻き返すぞって気持ちになりました！とりあえず、保育園に入れるにしても、その前に生活リズムを正して、早起き・早寝ができてから保育園入園を考える方がいいかなって気になってきました。保育園へ入園するのはかなりの順番待ちがあるようなので、とりあえず書類は提出して、その間生活リズムを正し、もし保育園に通えるようになった時に園で楽しく過ごせるように準備していこうとおもいます！皆さんに励まして？もらったおかげで、早起き・早寝を継続したい！という気持ちがグっと増しました。勝手にみなさんが応援してくれてる、と思い込み（笑）早起き・早寝、がんばってみます！どうもありがとうございました。m(＿＿)m