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自転車エルゴメーターについて教えて下さい
linus3030の回答
- linus3030
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人間は静止状態では６０W電球分のエネルギー消費があります。 ペダルの重さと移動距離を掛けると 運動エネルギーになりますので これを熱量（電力エネルギーワット）に換算することができます。 成人男性で６０～１５０ワットの仕事ができます。 とりあえず１００ワットを３０分継続できるようにがんばってください。 BPMとはビットパーミニッツと読み 日本語で表記するなら 拍／分 となります。 心臓の鼓動やペダルの回転（踏み込み回数） などを示す時に使う単位ですが 使う用途によって意味合いが違ってきます。
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お礼
さらに教えて下さい。成人男性で６０～１５０ワットの仕事ができるとは、１時間にですか？それとも１日ですか？
補足
早々な回答をありがとうございます。 さっきの、ワットとＢＰＭですが、ｋｇにかえることはできますか？そうした場合、どのくらいなのでしょう？