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半月ばん損傷で、内視鏡手術後の経過について
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- ppp4649
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何年も前に半月ばん・靭帯３本の除去手術を受けて、今では元気に海外旅行やスキーにスポーツクラブ、ヨガをやられてる方を知ってます。 でも、本当言うと半月板も靭帯も無いんだからハードな事はしない方が良いんですけどね。その方が言うには術後太ももの筋肉は鍛えまくったそうです、医師も膝の状態の良さにビックリしたそうです。今でも運動は心がけてます。太ももの裏表の筋肉鍛えて下さい。
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お礼
回答ありがとうございます。 手術を受けてもとっても元気になってる方もいらっしゃるんですね。 少し安心しました。太ももの筋肉鍛えます。