• 締切済み

白インゲン豆の販売点と変わりになる食べ物について

白インゲン豆はダイエットによいと聞きました。具体的には、一緒に摂取すると、炭水化物を体内で糖に変える働きを抑えるそうです。ただ、あまり売っている店はないようです。(近くのデパートとかで探しましたがありませんでした。) そこで、２点ほど質問させていただきたいと思います。 (1)白インゲン豆の販売店をご存知でしたら、できるだけ具体的な店名を教えていただけないでしょうか。 (2)通常のインゲン豆でも上記で記述した白インゲン豆のような働きがあるのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。

みんなの回答

回答No.5

白いんげん豆はヤフーオークションでたくさん出品されていますよ。 私は試してみましたが、吐き気や下痢などはありませんでしたよ。まだ始めたばかりですが、効果はかなり出ています。体質に合えば、お勧めのダイエットだと思います。

  • school
  • ベストアンサー率17% (78/445)
回答No.4

テレビの方法で白いんげんを食べて、下痢や嘔吐を訴えた人が多数出たそうです ですから、辞めた方がいいです TBSのホームページでも、注意を喚起しています 参考に載せておきます

参考URL：
http://www.tbs.co.jp/company/newsrelease/20060508.html
oshobo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございました。 ご指摘されたように、TBSのホームページに、このやり方はあまりよろしくないような通知が出ているので、別なダイエットを考えようかと思っています。

回答No.3

#2です。他の方が質問されてるところで 参考になる答えがあったので http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2135501 http://www.kenko.com/product/item/itm_8323342072.html

oshobo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございました。 ただ、このやり方はあまりよろしくないような通知が出てるそうですね。 別なダイエットを考えようかと思っています。

回答No.2

こんばんわ。白いんげん豆は収穫時期が秋～冬に なるので百貨店では今の時期　手に入りにくいと思います。 輸入ものですがインターネットでも買えますよ。 http://store.yahoo.co.jp/optimal/91010.html ダイエットが目的でしたら、 白いんげん豆に多く含まれる ファビノールが有効のようですよで、サプリとかも 販売されてます。 http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2082

oshobo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。やはり手に入りにくいのですね。サプリとかも参考にさせて頂こうと思います。

  • pippico
  • ベストアンサー率30% (38/123)
回答No.1

白インゲン豆に含まれるファセオラミンという成分が良いみたいですね。 先ほどＴＢＳ（１９：００～）の番組で特集してましたよ。ＨＰではまだ先ほどオンエアされた分のアップはしてないようですが、近い内に更新されるのでは？ 白インゲン豆を２～３分炒ったりする工程があるようです（炒りすぎると成分が壊れるようなことを言ってました）。 人によってはこのダイエットが適さない場合もあるらしいです。（既往歴・アレルギー等含め） いまいち回答になってませんね、スイマセン・・・。

参考URL：
http://www.tbs.co.jp/p-kan-body/
oshobo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。実はその番組を見て、デパートとかに問合せをしたり、販売店をネットで調べてみたのですが、いまいち良い結果が返ってきませんでした。でも、この効果には、期待できそうですよね。

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • 白いんげん豆のダイエットサプリメントについて。。。

    白いんげん豆の成分（ファセオラミン）のサプリメントなどを飲んで行うダイエットついて教えてください。m(__)m この方法は、白いんげん豆に多く含まれるファセオラミンの糖質・炭水化物の吸収を抑える効果を利用し、体内に入ってくるカロリーを減らし、カロリーコントロールをする。。。と、いうようなもらしいのですが。。。 ただ食事をする際に、このサプリメントを摂取しても、もし、その食事内容に糖質・炭水化物などの消化をよくする酵素の入った食物などがあった場合にはどうなるのでしょうか？ それでもファセオラミンの作用は、そのまま行われ、体内にて糖質・炭水化物の消化をブロックするのでしょうか？？ またここ最近このダイエットとは別に、『酵素ダイエット』なるものも非常に流行っているようで、ファセオラミンと酵素の2つの成分を一緒にして、ダブル効果などとうたっているサプリメント。。。などという物も見かけるのですが。。。 私の認識では、この酵素ダイエットと白いんげん豆のダイエットとでは、片方は消化代謝を目的としたもので、もう１つは吸収・消化のブロックという目的で、体に対し全く逆の作用で行われるダイエットというように思えてしかたなのいですが。。。 この2つのダイエットに対する私の考え方、及び、認識は間違っているのでしょうか？ ダイエット系のサプリメントには非常に興味もあり、本当に効果があるのであればトライしてみたいという気持ちがとても強いのですが。。。 それぞれのサプリメントの持つ作用や目的を考えた時、私の頭の中で矛盾が広がり、とても混乱を起こしてしまいました。 どなたか、これらのサプリメントに詳しい方がおりましたら、私のこの矛盾を解いて頂けないでしょうか。。。 どうぞよろしくお願いをいたします。m(__)m

  • 白いんげん豆のダイエット

    ぴーかんバディであってた 『白いんげん豆（乾物）を戻して、3分炒って、粉末にして 炭水化物と一緒に食べる』 ダイエットの放送があったので、試してみたいと思っています。 が、知り合いの方が一家で試されて、一家全員 嘔吐や下痢をしたそうです。 食後1～2時間後に・・・。 他にもこういった症状が出た方はいらっしゃるのでしょうか？ よろしくお願いします。

  • 炭水化物の1日の摂取量

    炭水化物は成人の場合1日90ｇ必要だとこのサイトで知りました。 けれど私は90ｇ以上とってしまっています。 ついパンやカップ麺を食べてしまいます・・・計算したところ今日は夕食でも炭水化物メニューが多かったので160gも摂取したことになります。 どれぐらいからが摂取しすぎになるのでしょうか？ それと、炭水化物は体内で糖にかわるということは、食べ過ぎるとニキビの原因（甘いものや砂糖を取りすぎたらできやすいので）にもなるのでしょうか？

  • 糖質制限でNGな食べ物

    糖質制限でNGな食べ物としてご飯・うどん・そば・パスタ・ラーメン・ソーメン・冷麦などの麺類やパンは当然ですが、以下の食べ物（飲み物）についてはいかがでしょう？ １：しょうゆ（糖質制限を提唱される医師が醤油は使ってはダメと。しかし醤油自体の炭水化物量は大さじ１杯１，７ｇと非常に少ないです） ２：人口甘味料を使用した飲み物（糖質０をうたう発泡酒や缶コーヒー） ３：豆腐や納豆の大豆食品 （低炭水化物ダイエットの見方のハズの納豆や豆腐。こちら栄養表示を見ると意外と炭水化物多いのです。一食あたり４，５ｇとも。ダシは入れないでです。） また白いんげん豆エキス配合のサプリは効果ありますか？よろしくお願いします。

  • これは効いたと思う炭水化物、脂肪カット系サプリは？？

    はじめまして、低炭水化物ダイエットをしているんですが、たまに炭水化物が恋しくなってパンや麺類を食べてしまいます。 そこで炭水化物を食べてもカットしてくれるサプリを探しています。 ネットで調べたところ、白いんげん豆、キトサン、青パパイヤ、ギムネマなど効果があるらしいのですが…NewP-POY6000　ORIGINAL、スピードシェイプ　カット＆ブロック、ＧＡＰＳ６５００など気になっています。効果があったサプリ教えてください！！

  • たばことインシュリングルカゴン関係性

    たばこを吸うとインシュリン抵抗性ができると聞きます。 またグルカゴンの分泌を促し一時的に血糖値もあがるとききます。 私は炭水化物を食べるとすぐににきびができてしまう体質なのでファセオラミンやギムネマを摂取して少しでも糖の吸収を遅らせるように努力しているのですがたばこを吸うと糖の吸収を遅らせるような作用はあるのでしょうか？ また炭水化物を食べてインシュリンが分泌されているときにグルカゴンの分泌を促す食べ物を食べた場合血糖値自体は上がると思うのですがグルカゴンによりインシュリンの働きが鈍くなり糖の吸収を弱らせるということはありますか？よろしくおねがいします。

  • トリアシルグリセロールについて

    ＴＧはグリセロールに３個の脂肪酸がくっついたものですが、ここでグリセロールについての質問です。 (1)グリセロールは体内で脂肪酸と離れてブドウ糖になりますか？もしなるのであれば血糖値を気にする人は糖分の摂取の部分で炭水化物の摂取もそうですが油物の摂取にも注意が必要ですか？ (2)脂質のカロリーは１ｇ当り９ｋｃｌですがそのうちグリセロールの部分は何カロリーくらいに相当しますか？よろしくお願いします。

  • 油と炭水化物を包んで排出

    ダイエット商品（保健機能食品）に 以下のような説明がありました。 この手のものは、実際に痩せるのでしょうか ------------------------- 摂取しすぎた油と炭水化物を ラップするように包んで排出。 体内への過剰なエネルギーの吸収を抑える成分を 配合いたしました。 油と炭水化物とのとりすぎは太ってしまう原因。 -------------------------

  • 糖質制限食を実践している方に質問です

    ただいま糖質制限食を実践しています。もちろん”スーパー糖質制限”です。 しかし今日２週間ぶりくらいに家族と回転寿司で４皿（８貫）ほど食べてしまいました。ただ事前に「白いんげん豆エキス」サプリを摂ってからですが・・・。今まで努力してカラダが糖新生を行おうかという矢先にこの様にしてたまに食べてしまう炭水化物によって今までの努力は無駄になってしまうでしょうか？それともたまに食べる炭水化物は影響ないでしょうか？ あと、糖質制限を続けていくとご飯や麺などの炭水化物(糖質）を含む食事を食べたくなくなると言いますが本当でしょうか？そうなれるとしたら、どれくらい糖質制限を続けると食べたくなくなるのでしょうか？私はまだまだおうどんなど食べたいです・・・

  • 糖質制限ダイエットについて質問

    主食をやめると健康になるという本まで出ているほど 流行っているダイエット法です。 このサイトで脂肪肝を治したいのでアドバイスをお願い しますと投稿した所、ほとんどの方が糖質制限ダイエット を勧めてきました。 カロリー計算をしなくても炭水化物（パン、ご飯）を抜いて おかずだけ食べるというものですが、このようなことをして 逆に日常生活（体）に支障はないのでしょうか？ またこのダイエット法だと運動も不要で脂肪を減らせると いうのは本当なのでしょうか？ 支障がないようでしたら昼のみご飯を食べてあとは炭水化物 は食べないようにしたいと思っています。 あと脳にはブドウ糖が良いことを知っていますが、炭水化物を 摂取しないことで仕事に支障が出るのではと心配です。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する