筋肉修復(1/1)

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解決済みの質問

筋肉修復

筋肉修復
ハードなトレーニングの後の筋肉修復のメカニズム、成長ホルモンについて分かるサイトを教えて下さい。

投稿日時 - 2006-04-30 12:04:42

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QNo.2122700

hiyatetta

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回答（1件中　1～1件目)

ANo.1

ext

４０代。男性。ウエイトトレーニング歴５年。

●少し難しくなりますが、私が尊敬している三上さんのＨＰを御紹介します。

＜パワーリフター三上のＨＰトップ＞
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/

＜パワーリフター三上のＨＰスポーツ生理学の基礎知識＞
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/sports.htm

投稿日時 - 2006-05-08 14:52:10

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