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足の甲のテーピングってありますか??

足の甲をバドミントンで痛めてしまいました。 明日、ダブルスの試合があるのですがパートナーのことを考えると棄権することはできません。 きつめにテーピングをすれば良いと友達に言われたのですが、テーピングの仕方がいまいちわかりません。。 テーピングの仕方、またその他の対処法が出ているURL、もしくはアドバイスなどよろしくお願いします!!

みんなの回答

回答No.2

捻挫でしょうか?打撲でしょうか? 捻挫や打撲などに対応できるスパイラルテーピングと言うものがあります。 URLを参考にしてみてください。

参考URL:
http://www.spiraltape.co.jp/~tanaka/tape.htm
noname#1691
noname#1691
回答No.1

 こんばんは、困り度三、早くですね、下に「テーピング貼り方講座」のURLを載せますので参考に 頑張って下さい、くれぐれも足をコレ以上痛めぬように! (^^)

参考URL:
http://www.si-sics.com/lectures.html

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