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腱鞘炎?
ベースを初めて半年以上過ぎたのですが、何故か二日前くらいから左手首や指に違和感(痺れたような)があります。 最近変えた事というと、立って弾く事に慣れようと思い、基礎練から曲練まで立ってするようになった事くらいです…でも一日2~3時間くらいしかやってないんですが… この手首の違和感はやっぱり腱鞘炎なんでしょうか?特に手首から親指のつけね、中指のあたりに感じます。 腱鞘炎だとしたら、なにか対策はありますか?立った時のフォームに問題があるのでしょうか? このまま楽器をやっていけますか? 最近やっと弾けるようになってきて、すごくベースが楽しくなったのでちょっと不安です… 腱鞘炎を経験しても、ギターやベースをやってる方がいましたら、なにかアドバイスお願いしますm(_ _)m
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- fleaflea
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