- ベストアンサー
一月に一度の買い物で済ませたい。
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
実践した事はないですが、いわゆる「冷凍節約術」を使えば、出来ますよｗ しかし、1か月分となると相当広い冷凍庫じゃないと入りきりませんが^^; 肉・魚・野菜(一部不向き！)は基本冷凍で長期保存できます。下準備次第でどれも２、３週間は軽く冷凍庫で保存できるので、たとえば、野菜など買ってきて下湯でして、冷凍パッキング(ジップロックなど)すれば、少しの野菜しかいらない一人暮らしにはむしろ節約になります。肉・魚類も買ってきたひき肉をハンバーグにしてパッキングすれば、食べたい時に解凍して焼くだけ。世の中にはこういった冷凍方法の本やサイトがあるので、参考にしてもらって、栄養のあるレシピでうまーく献立できますよ。 これに加えてたまにはレトルトやパスタなどにすれば、1ヶ月なんて余裕じゃないでしょうか？ あ、大前提に手作り料理の自炊が得意な人というのがありますが。
その他の回答 (1)
- crystalmeg
- ベストアンサー率38% (164/421)
私は一週間に一度、というのはやったことあります。 参考になるのは「うおつか流台所リストラ術」「うおつか流清貧の食卓」（農文協 魚柄仁之助著 各１３３０円）。 一週間でやったときの経験、魚柄氏の本に共通していえるのは、月一回の買い物でやれなくはないけれど、そのぶんエネルギーと時間はかかる、ということです。それが楽しくできれば工夫はいろいろできます。 もちろんシャキシャキのレタスやきゅうりやトマトのサラダは１０日もすぎたら食べらないので、サイクルとしては料理法によって栄養のバランスを上手に調整することも必要です。別に二週間生野菜を食べなくても芋もかぼちゃもありますし、下ごしらえして冷凍したり乾物を最大限利用すればいくらでも方法があると思いますが、いきあたりばったりではダメです。一か月分の食事のおおまかな献立を作るぐらいの仕事は必要です。 食費を削れるのもありがたいのですが、別に食費にあまり神経質にならなければインスタントの食材も少し買っておけば大丈夫です。一ヶ月に一度の買い物は運搬も大変ですが。 ぜひ頑張ってみてください。毎日カップラーメンや乾麺、パスタにレトルト、というスタイルだけは身体をこわしますからおすすめしません。
関連するQ&A
- 月に一度のお楽しみといえば、何？
皆さんにとって、月に一度のお楽しみといえば、何ですか？ 年に一度とか、週に一度のお楽しみは思いつきそうですが、月に一度というのはどうでしょう？ そういうお楽しみって、ありますか？ 働いている方は、やっぱり給料日ですか？ 学生の方などは、どんなお楽しみがあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- アンケート
- 買い物が下手
女27才です。先日、一人暮らしをはじめました。 ズボラな性格ですが、3食自炊、お昼は夜のおかずをお弁当につめて…という生活もなんとか1ヶ月続いています。 一人暮らしをするにあたって重要なことに、「食費を抑える」ことがあると思うのですが、実は買い物が下手で困っています。 家の近くに24時間スーパー（値段は普通）、職場の近くに安めのスーパーがあるのですが、週末になると土日作り置きを作るために職場の近くのスーパーへよってだいたい1週間分の食材を買うようにしています。 必ず買う物はじゃがいも、にんじん、タマネギなどの保存の利く野菜と、メインとなるお肉やお魚（冷凍豚肉←これがすごく安いグラム50円位）などです。 それ以外は作りたい物や、その時に応じていろいろですが、毎回決まった食材しか買わないのでレパートリーもなくなってきました。 本当は買い物しながら「あ、これがいつもより今日は安いから買っとこう」「○○が安いから、これで○○を作って…」とその時々で臨機応変に買う物を変えたいのですが、今まで食材を買ってそれを料理して…ということを親まかせにしていた為、安いのか高いのか分からず、変わった食材にも手が出せずにいます。 いつも買う野菜は一袋90円とかなので、必ず買う…という感じです。 どうすれば臨機応変に買い物ができるようになりますか？やはり経験を積むしかないですか？ 買い物が上手な方は、それぞれ食材のおおよその値段を覚えてらっしゃるのでしょうか？教えて下さい。
- ベストアンサー
- 素材・食材
- 一人暮らしのスーパーの買い物
自炊している方ってスーパーでどういったものを買っていますか？ 主婦の方はメニューをちゃんと作らなければならないので あまり変な買い物はできないと思うのですが 自分で食べる分しか買わない方はどんなものを買っているのでしょう？ なるべく次の買い物まで長持ちして、安く済むような おすすめのものがあったら何でもいいので教えてください。
- 締切済み
- 素材・食材
- 一人暮らしで自炊をしている男子大学生のひと月の食費について。
僕は今大学生で、食生活は弁当や外食を利用するのみです。 これだと、ひと月の食費がざっと3万ほどになってしまいます。 貧乏大学生にとって食費が3万というのはきついです。 自炊にすればもっと安くつくのではないかと思っています。 そこで、お聞きしたいのですが（できれば自分と同じく一人暮らしの男子大学生の方に）、自炊をしている人は、ひと月の食費はだいたいいくらぐらいかかっているのでしょうか。 また有効な食費節約法などあれば教えてください。断食とかではなく、大量に作って冷凍庫に保存等です。 ものすごくプライバシーに関わる質問のため答えにくいかとは思いますが、よければ答えてください。
- ベストアンサー
- その他(暮らしのマネー)
- 一人暮らしで大きな買い物をした時。
一人暮らしで大きな買い物をした時。 一人暮らしをしている大学1年です。 一人暮らしをしていてデジカメなどを買った時、 その月はお金をどうやりくりしていましたか？
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- シャネルで年に一度、買い物をした金額に応じて
シャネルで年に一度、買い物をした金額に応じて 手鏡が貰えたり・・って言うのがあると聞きましたが いつ頃なのかをご存知の方いませんか？
- ベストアンサー
- コスメ・化粧品
- 月に一度しか会わなかった。
みなさん、こんにちは。 僕は恋人と最初の頃は頻繁にあっていたけれど、年がたつにつれ月に一度しか会わなくなってしまいました。けれど６年つきあいました。その後もメル友として非常になかよくべったりです。（会うことはないのですが・・・）月に一度しか会わないなんてもったいないのでしょうか？おかしいのでしょうか？ お願いします！
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 買い物依存症？
一人暮らしの大学一年生です。 最近通販で買い物をして、届いたときにはすでに興味を失い、オークションに出し、すぐに次に買うものを物色するといった生活になってしまっています。 このような生活を続けているため、この歳で借金まで作ってしまい、その返済にも追われています。それでも買い物が止められません。 家計簿もつけるように努力しては見たのですが、月の終わりには使用途不明金が数万円にもなっていたりして、役に立っていません。 買うものは趣味関連の物や、インテリアなどです。どちらにしても、これを買えば生活が一転する、買わないと今のままだ、といった強迫観念に駆られ、購入ボタンを押してしまう状態です。 大学に頼れる友人もいず、相談しても、「しっかりしろよ！」「ダメなやつだなぁ」と言われるだけで、余計惨めになり、さあ今日も帰ったら気晴らしに何か買うか、と逆効果です。 借金も含めて、どうにかやり繰りはしているのですが、ちょっとの間、買い物ができる充実感に満たされた後、残金を計算しては終日、そのやり繰りの方法（オークションでいかに高く売るか等）を模索するのを繰り返しているので、常に気を張った生活になり、疲れてしまいました。 意志が弱い、と言われればそれまでなのかもしれませんが、何か対策などがあれば教えていただけると幸いです。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 安倍がお買い物で消費税を実感、おちょくっているの？
消費税を1000万円払おうが、生活に困らない安倍が、買い物のパフォーマンスをして「消費税を実感しました」って、庶民をおちょくっているのですか？しかも、生活保護者のひと月の食費を越えるであろう4万円もの買い物を平然と一度にして。 あのお使いパフォーマンスは、一体、何が目的なのですか？
- ベストアンサー
- その他（社会問題・時事）
