１月１２日放送の恐怖の食卓のプチ断食

質問

１月１２日放送の恐怖の食卓という番組で、△２日で３キロ減驚きプチ断食 というのを新聞で見て興味を持ちましたが、見逃してしまいました・・。
どのような内容だったのでしょうか？ 詳しく教えて頂きたいです。

回答No.1

bevel10 · ベストアンサー

はじめまして。
確かヨーグルトと野菜ジュースを2日間毎食食べて、最後の日の晩御飯におかゆを食べるというものでした。
ヨーグルトはプロバイオティクスのものがよいみたいです。
野菜ジュースはほうれん草などをミキサーでジュースにしていました。
あまり詳しく覚えていなくてすみません。
参考になったら幸いです。