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顔について　【表情筋が緩むと・・・】

†１０代・♀です† 顔の表情筋などがゆるむと顔のパーツって外に広がっていきますか！？ なんか１年前に比べると目や鼻辺り（顔の中心辺り）が外の方へ少し広がっていってる感じがして前と顔が違います！！顔全体がゆるんでて一言で言うと若いのに引き締まっていません！！ちなみにここ１年くらいは精神的なショックなどで顔の筋肉を使わなくなった（笑ったり・無口になった）+太りました（T-T）あとは姿勢も悪くなったと思います(＞＜) やっぱりこれらが原因ですか？元のような状態に直せば解決できることですか？自分なりに色々調べたんですが改善方法がわかりません！教えてくださいm(_ _)m

noname#14182
noname#14182

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noname#80097
noname#80097
回答No.1

顔の表情筋がゆるむと、顔全体がだらしなく全体にお肉が下がります。 きっとそのせいで、鏡で自分の顔を見ると広がっているように感じると思います。 　精神的なショックを抱えているようですが、ストレスは体に「活性酸素」を発生させ、体を破壊していきます。 　精神的に改善しなければ、人より早く年をとってします事になります。顔の表情もまた同じく、表情筋がゆるむと年をとって見えます。 　精神的なショックの原因が分からないので、そちらのほうのアドバイスはできませんが。 　顔の表情と、体型を戻すとっておきの方法は「ナルシストになる！」これにつきます。 　常に鏡を見るようにしましょう。そして自分の部屋には自分の姿をすぐ確認出来る「等身大の鏡」を置いておきましょう。 　そうすれば客観的に、自分の事を観察できますし。鏡に向かってあなたの一番いい顔を研究して下さい。その時の表情と精神的に参っているとき表情は全然違いますから。今は１０代なのでいいですが、これが５年十年と経つうちに周りの人と明らかに差が生じます。 　芸能人が若くて奇麗で年をとらないのは、いつも誰かに見られていると意識しているからなんですよ。若いんですから前向きにね♪

noname#14182
質問者

お礼

丁寧な回答ありがとうございます！！ そうなんですよ～老けたって感じるときもあります↓やっぱり心が悩んだり落ち込んでたりネガティブな状態だとそれが、表情筋がゆるんだり笑顔がなくなったり・・と顔などにも関係してくるんですね～。改めてポジティブな時の自分の大切さを感じました！！そうですね～いい意味のナルシスト感で毎日鏡を見てイメージして程度にダイエットもして顔の筋肉をしっかり使って再び自分に自信を取り戻します！！そしたらまた恋もしたいですね♪ 回答者さんすっごい頼りになりました！！感謝です☆★

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