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妊娠中の足湯について
greentea93の回答
- greentea93
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こんばんは。 ８ヶ月の２人目妊婦です。 足湯って血行が良くなりますから、湯あたりですね。 私はお風呂でしっかり使ると湯あたりをしたりするので、 自宅で足湯機を使ってます。（妊娠する前から） 一日１時間は浸かってます。確かに体が温まるので疲労感 はあるかも知れません。 その足湯機ですが、妊婦さんのリラックス、冷え予防で 使ってる助産院もあるというものです。 私は足湯で湯あたりは今のところありません。 やはり、個人差があるのでdixie165さんは ３０分だと長すぎたのかも知れませんね。 また、普段なれてなく、急に長い時間したりすると気分が 悪くなることもあると思います。もし、今度行かれるのであれば、 もっと短い時間で試してみるとか、短く何回かという風に してみてはいかがでしょうか。 Ｎｏ１の方がおっしゃるように５本指ソックス快適です。 私は５本指の上にさらに普通の靴下をはくことをオススメします。 急に寒くなってきましたから、お互い冷えには注意ですね！
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ありがとうございます。 足だけでも湯あたりってするんですね。 体全体が温まるまでじゃなくて時間で区切ろうと思います。 5本指ソックスはいいですよね、重宝しています。