嫌いな人の事を考えてしまいます

質問

今1人だけ嫌いな人がいて最初はしょうがなく付き合いで会うようにしていたのですが（親戚関係の人です）会うたびに　その人の事がどんどん嫌いになって会うのも苦痛になってきているので　最近は極力会わないようにしているのですが　相手は結構電話してきたり　会おうと誘ってきたりします　そしてその人の発言とか行動を思い起こしてイライラしてしまいます　人間誰でも嫌な所があることはわかっていますが（自分の事も含めて）その人だけとは今後付き合っていく自信がないですし　会ってまたイライラしたくないです　このまま一生会わないというのは不可能だと思いますが　私としては必要最低限しか会わない方法が一番だと思っています　なので誘いを断り続けるしかないのでしょうか？？

回答No.3

noname#21097 · ベストアンサー

距離を置かれていいと思いますよ。
でもたぶんそれだけでは、質問者さんのイライラは納まらないかもしれませんね。
質問者さんの意識改革も必要かなと思います。

私は人間関係において、「嫌い」という感情は「好き」の次に、思いが強いと思っています。
嫌いになること、嫌いと思うことというのは、意外にパワーを使うことで「普通」や「なんとも思わない」よりも、はるかに相手のことを意識しているのだと思うのです。

なにも、そんな嫌いな人間にパワー使うことないじゃないですか？
「なんとも思わない」に格下げしてやりましょう。
イライラもしてやらない、嫌いとも思ってやらない、とはじめは意識的にでも思って、次第に意識の外に追いやってしまいましょう。

こうできるようになれば、例え会う機会が出てきてしまったとしても、心穏やかでいられるようになると思いますよ。
難しいですが、自分ではない誰かの意識を変えるよりは、可能性のあることですので・・。

回答No.5

tukimayu

親戚ということですが、どの程度かかわりの深い関係なのですか？
いかに深い親戚付き合いがある家でも、個人的に会うほどかかわらなければいけない付き合いはそうそうないと思います。親兄弟でも大人になれば、諸事情がありますし疎遠になる場合もあるんですから。

ご自身でわかっているとおり、その人とは冠婚葬祭での集まり以外、会わなければいいんじゃないですかね？
断るというよりは、そもそも相手にしないのが一番でしょう。

回答No.4

nihonneko

親戚だから滅多なことは言えないのかも知れませんが、どうしても嫌いで会うだけでストレスが溜まる、というのなら、「あなたとは考えが合わないので付き合いを遠慮したい」と伝えてしまっても良いのでは、と思います。精神的なストレスが身体的なものに変わることだってよくあることですから、一番大切なのは自分の体だと思ってはっきりさせても良いと思います。

回答No.2

lover1

電話には出ない。
逢う約束には、きちんと断る。

あなたのシッカリとした意思を伝えたほうが良いと思います。

回答No.1

siinechan

それでいいのだと思います。あなたの行動は正解です。いつも断り続けていると、相手も次第に誘わなくなります。自然に相手が、遠のくと思われます。それでも、一向に変わらないようなら、またここで相談してください。