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自主練習
mtakaの回答
- mtaka
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私の経験で、中学生の時は帰宅部でしたが・・・・ 毎日通学時は家⇔学校は走っていました。 体育の授業で運動部の奴に負けたくない一心で・・・ 帰宅後、近くの山へ その後、腕立て・腹筋を各300回していました。 日曜等は (1)近くの河原で遠投(硬球で)⇒やはり肩の強化には1番? (2)バトミントン⇒胴体視力強化?(友にスマッシュばかり) (3)¥が有ればボーリング⇒違った肩の強化? 上記の(1)~(3)までは高校までしていました。 上記のおかげか?分かりませんが 高校1年の秋にテニスの試合に出され(ラケットを1週間しか触らずで準準決勝まで2年の秋には準決勝、3年にはインターハイ優勝しました) 人と同じ事をしても人と同じです。 自分なりに考え人と違うことを行い人より上に行くよう努力されれば結果はついてくるかな????
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