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ニキビをなおしたい（＞＜）
yukinoritagawaの回答
- yukinoritagawa
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ニキビは洗顔ですっきり無駄な皮脂を取り除く事が重要だと思います。洗顔はやりすぎてしまうといけないので朝、３時、夜にしてください。なぜ３時かというとその時間がよく皮脂が出るからだそうです。あと洗顔の泡は３０回ほど洗い流してください。洗い残しでにきびの原因になる事があるからです。 そして生活の中ではつめを短く、ほほを手でつかない、布団のシーツや枕のカバーはこまめに変えるなどしてビタミンCやB郡を取るようにしてください。 てかりは気になるようになったら油鳥紙で吹いたり、化粧水でもテカリを防ぐような商品があるので使用してみてください。 一刻も早くにきびに悩まない日が来るように応援してます
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