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ニキビを治しやすい食べ物
pumpkinの回答
食べ物と言うより、ビタミンのサプリメントがいいと思います。私はニキビが出来やすいのでビタミンＢを毎日摂っています。（ビタミンＣは健康、ビタミンＢは美容と思ってます。）効果は良いです。 コンビニでも売っていて安いので、手軽に試してみてはいかがですか？
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お礼
ありがとうございまいた。 今コンビにでもサプリは売っていますね。 試してみようと思います。