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バク転、バク宙を習得したい

もう30近いのですが、バク転、バク宙を習得したいと思っています。どこかで教えてくれるところはありませんか?教えてください。

みんなの回答

  • pongo
  • ベストアンサー率24% (17/69)
回答No.1

子供の頃、少しだけYMCAで器械体操を習っていたことがあります。 今「YMCA 器械体操」でネット検索したところ、場所によっては、成人でも教えてもらいるようです。 お住いがわからないので、どうかと思いますが、とりあえず、見つけた器械体操部サークルのurlをお知らせいたします。

参考URL:
http://homepage2.nifty.com/shakaijin/ymca.htm

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