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ストレス解消?

natsukichiの回答

回答No.1

では、一言。 「いい加減、花粉減ってくれ~~~!」 こんな感じですが( ゜д゜)∴ ィ゛ックシッ

huyumi
質問者

お礼

ありがとうございます(^^) 私は花粉症ではないのですが、周りの花粉症の人を見ると 本当に辛そうです。。 爽やかな季節までもうすぐですよ!p(^^)q

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