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ある種のいじめに弱いです。
seisoの回答
- seiso
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こんにちは。 再びＮＯ４ですが、付け加えさせてくださいｗ ＜水＞でもいいんですが 十字の交差部分である、０をいつも自分の＜中心＞、それを＜感覚＞として持っていてください。 習慣付けるといいですね（離れていないかチェック） 自分の原点ですね。 力み、緊張、我慢、、などはこの「０」の発現の邪魔になりますから、逆に言えば 体からこれらを抜きますとリラックスし、いつも原点（落ち着いた状態）でいられます。 武道の良いところは 仮に柔道としますと 相手に腕をつかまれた場合 「つかまれた」ではなく 「つかませた」と考え、上手く体から＜力を抜く＞ことを覚えれば つかんだ相手の方が、腕をつかんでいる分、力が入っていますから、不自由になりますね。 むしろ、一点（腕をつかまれていること）を除けば自分の方が自由ですから、上手くはずしたり、意のままに相手を動かすことも可能になります。 こういったことは身体的なことだけではなく 精神的な意味でも、物事の判断力、行動力にも通用することだと思うので ０を中心とした感覚を磨いて 肩の力を抜いて、力むこと無く、心身リラックスした状態でのぞめば、相手も？？？になることまちがいないです(^o^) 参考になさってください。
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