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健康的なダイエット
今日は。私は現在小学６年です。 私は、１５０ｃｍで４７キロ近くあります。 私は、もっと痩せたいです。けれど、子供はダイエットするのは健康に良くない、、、と言われているので、健康的で、痩せていくようなダイエット方法教えてください。 あと、私は、インドアなタイプで運動は苦手です。そこが原因とも大分思われるのですが、こんな私でも、続けられるような方法を教えてくだされば嬉しいです。 それと、結構酷い便秘です。
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